تحتوي عشبة الشيح على العديد من العناصر المهمة التي تساهم في تقليل تساقط الشعر، وتستخدم أيضاً في تحضير الصابون والعديد من المستحضرات التجميلية والعطور، كما تدخل في العديد من الوصفات الطبيعية الخاصة بالشعر، إذ تساعد في تغذية وتقوية جذوره مما يزيد من طوله وكثافته، كما تسهم في تنظيف فروة الرأس من الفطريات والبكتيريا التي تسبب ظهور القشرة، وتساعد في علاج الصلع وترطيب وتنعيم الشعر بشكل فعال
وصفة عشبة الشيح للشعر
بفضل الفوائد العديدة التي تقدمها عشبة الشيح للشعر، يمكن تحضير وصفة طبيعية لتكثيفه وتطويله باستخدام المكونات التالية:
- ملعقة من عصير الخرشوف
- ملعقة من العسل
- ملعقة من زيت الزيتون
- ملعقة من مسحوق القرفة
- نصف كوب من القطران
- كمية قليلة من أوراق عشبة الشيح
طريقة التحضير
- نضع أوراق عشبة الشيح في وعاء مناسب
- نضع الوعاء على النار ونقلب حتى تغلي الأوراق مع القطران لتكوين سائل أسود
- نضيف مسحوق القرفة والعسل وعصير الخرشوف وزيت الزيتون
- نخلط المكونات جيداً ثم نطبق المزيج على فروة الرأس وندلك برفق
- تظهر النتائج المرجوة خلال الأسابيع الأولى من الاستخدام
نصائح للحفاظ على صحة الشعر
للحفاظ على صحة الشعر يجب اتباع هذه النصائح:
- تناول الأطعمة الغنية بالمعادن والفيتامينات مثل الأوميجا 3 والحديد والزنك
- استخدام بلسم مناسب لترطيب الشعر
- تجنب استخدام أدوات التصفيف الحرارية
- عدم غسل الشعر بشكل مفرط
- تقليل استخدام العلاجات الكيميائية والصبغات
- قص أطراف الشعر كل ثمانية أسابيع
- تدليك فروة الرأس لتحسين الدورة الدموية