تعد مشكلة سيلان اللعاب أثناء النوم من القضايا الشائعة التي تواجه عدد كبير من الأشخاص بمختلف الفئات العمرية، ورغم أن الكثيرين قد يعتبرونها حالة بسيطة، إلا أن أسبابها قد تكون متنوعة ومعقدة، ويمكن أن يكون سيلان اللعاب ناتج عن عادات غير صحيحة أو حتى عن حالات طبية قد تشير إلى مشاكل صحية أكثر خطورة نقدمها لكم عبر موقعنا الزهراء.
سيلان اللعاب أثناء النوم
وعادةً ما يرتبط الأطباء بين هذه المشكلة وبين حركات غير صحيحة تؤدي إلى ارتخاء عضلات الوجه أثناء النوم، مما يستدعي التفكر في السبب الحقيقي وراء ذلك.
أسباب سيلان اللعاب أثناء النوم
إذا كنت تعاني من هذه المشكلة وترغب في معرفة الأسباب بشكل أوضح، فسوف نستعرض فيما يلي أبرز العوامل التي قد تؤدي إلى سيلان اللعاب أثناء النوم:
وضعيات النوم غير السليمة
تعد وضعيات النوم الخاطئة من أكثر الأسباب شيوع لظهور مشكلة سيلان اللعاب، حيث إن النوم على البطن أو على أحد الجانبين يسهل خروج اللعاب من الفم بشكل غير إرادي، وفي المقابل، إذا تم النوم على الظهر بطريقة مستوية، فمن المرجح أن يتم بلع اللعاب بدل من أن يسيل، وبالتالي، يمكن أن تلعب وضعية النوم دور حاسم في تفادي هذه المشكلة.
الحساسية الأنفية
الأشخاص الذين يعانون من حساسية الأنف هم أكثر عرضة لتجربة سيلان اللعاب أثناء النوم، حيث إن زيادة إنتاج اللعاب تكون نتيجة لتهيّج الأنف، وهذه الزيادة قد تؤدي إلى تفريغ اللعاب في الفم، مما يعكس تأثير الحساسية على نظام الجسم.
الأمراض الهضمية
تشير الدراسات إلى أن الأفراد المصابين بأمراض مثل ارتجاع المريء أو اضطرابات القولون والحموضة يعانون من زيادة في إفراز اللعاب، وفي هذه الحالات، قد يتدفق اللعاب إلى الفم أثناء الليل، مما يؤدي إلى تسربه على الوسادة أثناء النوم، وبالتالي يسهم في مشكلة سيلان اللعاب.
التهاب اللوزتين
الأشخاص الذين يعانون من التهاب اللوزتين قد يتراكم لديهم اللعاب بشكل أكبر، مما يزيد من احتمال سيلانه أثناء النوم، وتعتبر وضعيات النوم المختلفة عامل مساعد في تسرب اللعاب على الوسادة.
تأثير الأدوية
هناك أيضا بعض الأدوية التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور مشكلة سيلان اللعاب، وخاصة الأدوية المستخدمة لعلاج الاكتئاب أو الأرق، بالإضافة إلى الأدوية التي تعالج مشاكل التنفس، وهذه الأدوية قد تسبب زيادة في إنتاج اللعاب، مما يؤدي إلى سيلانه أثناء النوم.
طرق تجنب سيلان اللعاب أثناء النوم
للحد من مشكلة سيلان اللعاب، ينصح بمراقبة وضعيات النوم وتعديلها بحيث تكون أكثر راحة وأقل تأثير على الجسم، وقد يساعد استخدام وسادة داعمة أو النوم في وضعية مستوية على الظهر، كما يجب استشارة طبيب مختص إذا كانت المشكلة مستمرة، خاصة إذا كانت مرتبطة بأمراض معينة أو تناول أدوية محددة.
إذا كنت تعاني من سيلان اللعاب أثناء النوم، فلا تتردد في مراجعة الطبيب لمعرفة الأسباب الحقيقية وراء هذه المشكلة، ومن خلال اتباع بعض الخطوات البسيطة وتغيير عادات النوم، يمكنك تحسين جودة نومك وتفادي هذه المشكلة المزعجة.
