تعتبر عشبة بقلة الرجلة، المعروفة أيضًا باسم “البقلة” أو “الفرفحينة”، واحدة من النباتات البرية ذات الفوائد الصحية الكبيرة، وتنمو هذه النبتة بشكل طبيعي دون تدخل الإنسان، خاصة في مزارع الوادي الجديد، وتتميز بأوراقها الصغيرة والعريضة والسميكة، التي تشبه في شكلها ثمار البطيخ، ويمكن تناولها نيئة أو مطبوخة، حيث تستخدم في الأطباق بطريقة مشابهة للملوخية والسبانخ، مما يجعلها إضافة مغذية للوجبات.
زراعة واستخدام الرجلة في الوادي الجديد
تنتشر زراعة الرجلة في حقول الوادي الجديد، حيث تنمو بشكل عشوائي خلال فصل الصيف، وتعرف هذه النبتة بقدرتها على الوقاية من تصلب الشرايين وأمراض القلب، بالإضافة إلى دورها في محاربة السرطان، ويستخدم أيضًا في الطب الصيني التقليدي لعلاج العديد من الأمراض، بفضل المواد الكيميائية والمكونات المفيدة التي تحتوي عليها.
الفوائد الصحية لبقلة الرجلة
تعتبر بقلة الرجلة من النباتات العشبية التي تنمو بشكل طبيعي، وتزداد عليها الطلب بسبب فوائدها الصحية المتعددة، وتشمل فوائدها الوقاية من التهابات الجهاز الهضمي، حيث تساعد في علاج القرحة وطرد الديدان وتحسين مرونة المعدة، كما تستخدم لعلاج الإسهال والتقيؤ، مما يجعلها فعالة في تهدئة الجهاز الهضمي، وتعتبر أيضا علاجا طبيعيا لتخفيف أعراض الوحام لدى النساء الحوامل، وتستخدم موضعيا لعلاج الثآليل ووقف النزيف، بالإضافة إلى ذلك، تساعد الرجلة في تخفيف آلام الصداع وتقليل الحمى بفضل خصائصها المضادة للالتهابات، وأظهرت الدراسات أيضا أن الرجلة فعالة في تقليل مستويات الكوليسترول الضار (LDL) والدهون الثلاثية، مما يعزز من قيمتها الصحية.