تعد قشور البيض واحدة من الموارد الطبيعية المدهشة التي غالبا ما تهمل في حياتنا اليومية، رغم أنها تحمل فوائد صحية مدهشة، وفي حين أن البيضة نفسها توفر مجموعة من العناصر الغذائية الأساسية، إلا أن قشورها أيضا تحتوي على قيمة غذائية تستحق الاستفادة منها نقدمها لكم عبر موقعنا الزهراء.
قشور البيض كنز طبيعي لصحة العظام وجمال البشرة
إحدى الفوائد الرئيسية لقشور البيض هو كونها مصدر غني بالكالسيوم، وهو معدن ضروري لبناء وتقوية العظام والأسنان، وهذا يجعل من قشور البيض عنصر فعال يمكن استخدامه في تحسين صحتنا العامة.
قشور البيض لتخفيف آلام المفاصل
إحدى الاستخدامات الشائعة لقشور البيض هي تخفيف آلام المفاصل، ولتحضير هذا العلاج المنزلي، ستحتاج إلى قشرة بيضة واحدة وكوبين من خل التفاح ووعاء زجاجي، أولا، قم بتكسير قشرة البيضة إلى قطع صغيرة وضعها في الوعاء الزجاجي، وبعد ذلك، أضف كوبين من خل التفاح إلى الوعاء وأغلق الجرة بإحكام، وتترك ليومين حتى تذوب قطع قشر البيض في الخل، وبعد ذلك، يمكنك استخدام ملعقتين كبيرتين من هذا الخليط لتدليك المناطق المتضررة بلطف، وينصح بتكرار هذه العملية مرتين إلى ثلاث مرات ، حيث ستشعر بتحسن ملحوظ في وقت قريب. وتجدر الإشارة إلى أن هذا الحل سيظل صالح للاستخدام لعدة أشهر.
شد تجاعيد البشرة بقشور البيض
يمكن أيضا استخدام قشور البيض لتحسين نضارة البشرة وشد التجاعيد، وكل ما تحتاجه هو قشور بيضتين وبياض بيضة واحدة، قم بجمع قشور البيض وبياض البيضة في وعاء واخلط المكونات جيد حتى تتجانس، بحيث يصبح الخليط سهل التطبيق على الوجه، وبعد ذلك، ضع الخليط على وجهك بحذر، مع تجنب منطقة العين والفم، اترك القناع ليجف تماما، وهذا قد يستغرق حوالي 15 إلى 20 دقيقة، بعد أن يجف القناع، اغسل وجهك باستخدام الماء الفاتر، ويمكنك استخدام قطعة قماش ناعمة لمساعدتك في إزالة القناع بلطف، يفضل تكرار هذا القناع بانتظام لتعزيز نضارة بشرتك، وستلاحظ تحسن في نعومة وإشراق بشرتك مع مرور الوقت، لا تنسي أن هذا العلاج ليس مفيد فقط لتحسين مظهر البشرة، بل يساهم أيضا في الحفاظ على صحتها، مما يجعله جزء مثالي من روتين العناية بالبشرة اليومي.
باختصار، يمكن أن تكون قشور البيض إضافة قيمة لحياتك اليومية، سواء من خلال تخفيف آلام المفاصل أو تحسين صحة البشرة، لذا، لا تتردد في استغلال هذه الفوائد الصحية.
