يعتبر تنظيف الأذن من العادات الشائعة التي يمارسها الكثير من الناس خاصة في الصباح بعد الاستحمام وقبل الانطلاق إلى العمل أو المدرسة، ومع ذلك، يجب أن نكون واعين أن بعض طرق تنظيف الأذن قد تكون ضارة بالصحة، ويستخدم البعض أدوات غير مناسبة مثل دبابيس الشعر أو أطراف الأقلام لتنظيف آذانهم، مما قد يؤدي إلى تلف الأذن وضعف السمع نقدمها لكم عبر موقعنا الزهراء.
دليلك الشامل لتنظيف الأذن
في هذا المقال، سنقدم لك الطرق الصحيحة والآمنة لتنظيف الأذن دون التعرض لأي أضرار.
كيف يتم تنظيف الأذن بطريقة صحيحة؟
في حالة عدم سقوط شمع الأذن بشكل طبيعي، يمكن استخدام بعض الوصفات الطبيعية للتخلص منه، وعلى سبيل المثال، يمكن وضع قطرتين من زيت اللوز في الأذن ثلاث إلى أربع مرات يوميا لمدة تتراوح بين 3 إلى 5 أيام، ويساعد زيت اللوز على تليين الشمع وتسهيل خروجه، ويفضل استخدام قطارة لضمان وصول الزيت إلى قناة الأذن بشكل فعال.
هل نحتاج جميعا إلى تنظيف الأذن؟
شمع الأذن هو مادة طبيعية ينتجها الجسم لحماية الأذن من الأتربة والبكتيريا، وفي حالة عدم وجود شمع، يمكن أن يعاني الشخص من جفاف الأذن، ولكن وجود كميات كبيرة من الشمع قد يؤدي إلى الألم أو حتى الإصابة بالعدوى، ومع ذلك، في الكثير من الأحيان، يتساقط الشمع من تلقاء نفسه، إذا كنت بحاجة إلى تنظيف الأذن بسبب تراكم الشمع، يمكنك استخدام محلول الماء والملح، كل ما في الحاجه اليه هو ملعقة صغيرة من الملح ونصف كوب من الماء، قم بإذابة الملح في الماء ثم استخدم قطعة قطن لفرك المحلول حول الأذن بلطف.
طرق طبيعية لتنظيف الأذن
إحدى الطرق الشائعة لتخفيف الألم الناتج عن التهاب الأذن هي استخدام زيت الزيتون، للقيام بذلك، يمكنك الاستلقاء على جانبك مع توجيه الأذن المصابة لأعلى، اسحب الجزء الخارجي من الأذن لأعلى ثم ضع قطرتين من زيت الزيتون في فتحة الأذن، اترك الزيت ليدخل الأذن لمدة تتراوح بين 5 إلى 10 دقائق، ثم قم بمسح الأذن جيد.
نصائح للوقاية من انسداد الأذن بالشمع
للحفاظ على صحة أذنيك، يجب اتباع بعض النصائح الوقائية:
- تجنب الإفراط في تنظيف الأذن لتفادي التهيج والعدوى.
- الابتعاد عن استخدام أعواد القطن التي قد تدفع الشمع داخل الأذن بدلا من إخراجه.
- عدم استخدام أدوات غير طبية مثل مخاريط الأذن، حيث قد تسبب حروق أو إصابات خطيرة.
طريقة آمنة لتنظيف الأذن
إذا كنت بحاجة إلى إزالة السوائل من الأذن، يمكنك الاستلقاء على الجانب الذي به الأذن المغلقة لفترة قصيرة، وقد يساعد استخدام مجفف الشعر على درجة حرارة منخفضة في تبخير المياه المتبقية، كما يمكن أن تساعد بعض حركات الفك مثل المضغ أو التثاؤب في تنظيف الأذن.
أسباب انسداد الأذن بالشمع
هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى انسداد الأذن بالشمع، ومنها الاستخدام المفرط لسماعات الأذن، والتهابات الأذن، واستخدام أعواد القطن بطريقة غير صحيحة، في بعض الحالات، قد يكون هناك عوامل وراثية تسهم في هذه المشكلة.
طرق تنظيف الأذن باستخدام الخل
يمكنك تحضير خليط من خل التفاح والماء الفاتر، ثم وضع 5 إلى 10 قطرات من الخليط في الأذن المراد تنظيفها، إمالة الرأس قليلا أثناء وضع القطرات قد يساعد في وصولها إلى عمق الأذن.
كيفية معالجة انسداد الأذن
هناك عدة طرق يمكن من خلالها معالجة انسداد الأذن، مثل استنشاق البخار لتخفيف المخاط، واستخدام محلول ملحي، أو استخدام زيت الأطفال مع الجلسرين، يمكن تسخين الزيت قليلا قبل وضعه في الأذن.
الزيوت المفيدة لتنظيف الأذن
توجد العديد من الزيوت التي يمكن استخدامها، مثل زيت الكافور وزيت اللوز وزيت الأطفال، وللتخلص من الشمع، يمكنك تسخين الزيت إلى درجة دافئة ثم وضعه في الأذن.
تنظيف الأذن باستخدام الماء المالح
يمكنك إذابة ملعقة من الملح في الماء الدافئ، ثم غمس قطعة قطن في المحلول، استلق على جانبك بحيث تكون أذنك للأعلى، واضغط على القطن المبلل في الأذن لتذويب الشمع.
تنظيف الأذن بجهاز الشفط الطبي
تتم عملية تنظيف الأذن بجهاز الشفط في مركز طبي بإشراف طبيب مختص. تعتمد هذه الطريقة على جهاز عالي الطاقة، وتستغرق بضع دقائق فقط.
متى يجب زيارة الطبيب؟
إذا لم تنجح الطرق المنزلية في إزالة شمع الأذن، أو إذا كنت تعاني من ألم أو انسداد شديد، قد تحتاج لزيارة الطبيب، حالات مثل خروج سائل قيحي أو دم، عدم السماع بوضوح، أو ارتفاع درجة الحرارة قد تستدعي رعاية طبية.
