تُعتبر قشور البيض واحدة من الموارد الطبيعية المدهشة التي غالبًا ما تُهمل في حياتنا اليومية، على الرغم من احتوائها على فوائد صحية مذهلة، وفي حين أن البيضة نفسها تزودنا بمجموعة من العناصر الغذائية الأساسية، فإن قشورها تحتوي أيضًا على قيمة غذائية تستحق الاستفادة منها، وسنستعرض ذلك عبر موقع الزهراء.
قشور البيض: كنز طبيعي لصحة العظام وجمال البشرة
تُعد قشور البيض مصدرًا غنيًا بالكالسيوم، وهو معدن ضروري لبناء وتقوية العظام والأسنان، لذا، فإن استخدام قشور البيض يمكن أن يكون فعالًا في تعزيز صحتنا العامة.
قشور البيض لتخفيف آلام المفاصل
تُستخدم قشور البيض أيضًا بشكل شائع لتخفيف آلام المفاصل، ولتحضير هذا العلاج المنزلي، تحتاج إلى قشرة بيضة واحدة وكوبين من خل التفاح ووعاء زجاجي، قم بتكسير قشرة البيضة إلى قطع صغيرة وضعها في الوعاء، ثم أضف كوبين من خل التفاح وأغلق الجرة بإحكام، ثم اترك الخليط لمدة يومين حتى تذوب قطع القشر في الخل، حيث يمكنك بعد ذلك استخدام ملعقتين كبيرتين من هذا المزيج لتدليك المناطق المتضررة برفق، كما يُنصح بتكرار هذه العملية مرتين إلى ثلاث مرات، حيث ستشعر بتحسن ملحوظ قريبًا، ومن الجيد أن هذا العلاج يمكن أن يستمر للاستخدام لعدة أشهر.
شد تجاعيد البشرة باستخدام قشور البيض
يمكن استخدام قشور البيض أيضًا لتحسين نضارة البشرة وشد التجاعيد، كل ما تحتاج إليه هو قشور بيضتين وبياض بيضة واحدة، اجمع قشور البيض وبياض البيضة في وعاء واخلط المكونات جيدًا حتى تتجانس، مما يسهل تطبيق الخليط على الوجه، ضع الخليط بحذر على وجهك مع تجنب منطقة العين والفم، واترك القناع ليجف تمامًا، وهو ما قد يستغرق حوالي 15 إلى 20 دقيقة، وبعد ذلك، اغسل وجهك بالماء الفاتر، ويمكنك استخدام قطعة قماش ناعمة لإزالة القناع بلطف، يُفضل تكرار هذا القناع بانتظام لتعزيز نضارة بشرتك، وستلاحظ تحسنًا في نعومة وإشراق بشرتك مع مرور الوقت، ولا تنسَ أن هذا العلاج ليس فقط لتحسين مظهر البشرة، بل يساهم أيضًا في الحفاظ على صحتها، مما يجعله جزءًا مثاليًا من روتين العناية بالبشرة اليومي.
باختصار، تُعد قشور البيض إضافة قيمة لحياتك اليومية، سواء كان ذلك من خلال تخفيف آلام المفاصل أو تحسين صحة البشرة، لذا، لا تتردد في استغلال هذه الفوائد الصحية المذهلة.