تُعتبر بقلة الرجلة، المعروفة أيضاً باسم الفرفحينا، نبتة برية تنمو في مزارع الوادي الجديد، حيث تتواجد وسط الحشائش دون تدخل الإنسان، وتبرز هذه العشبة بأهمية كبيرة، إذ تحمل خصائص كيميائية فريدة تجعلها فعالة في مكافحة السرطان.
نبته بقلة الرجلة
تنمو بقلة الرجلة في فصل الشتاء وتتميز بأوراقها الصغيرة والعريضة، التي تشبه أوراق البطيخ، ويُمكن تناولها نيئة أو طهيها، حيث تُستخدم كبديل لعدد من الخضراوات مثل الملوخية والسبانخ، وهذا التنوع في طرق تناولها يزيد من فوائدها الصحية.
فوائد الرجلة
وتُعتبر الرجلة علاجاً طبيعياً يُساهم في:
- خفض مستويات الكوليسترول، مما يعزز صحة القلب ويقي من الأمراض القلبية وتصلب الشرايين.
- كما أظهرت الأبحاث أن هذه العشبة قد تُساعد في تقليل خطر الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان.
استخدامات الرجلة قديما
- وتُعرف بقلة الرجلة منذ زمن بعيد في الطب الصيني التقليدي، حيث استُخدمت لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض، ولذا، يُنصح بإدراجها في النظام الغذائي للاستفادة من فوائدها المتعددة.
- وفي النهاية، تبرز هذه العشبة كنزاً طبيعياً يستحق الاهتمام والبحث، لما لها من تأثيرات إيجابية على الصحة العامة.