كشفت الفنانة اللبنانية نوال الزغبي عن طريقة سحرية لفقدان الوزن بسرعة ودون الحاجة إلى اتباع نظام غذائي وقالت إنها اعتمدت على وصفة القرفة مع الزنجبيل التي تساعد على تنظيم الشهية وتمكنت من خسارة وزنها الزائد في غضون أسابيع.
مشروب القرفة والزنجبيل
يعتبر مشروب القرفة والزنجبيل من أقوى وأفعال الخلطات لتخسيس الجسم حيث تعرف القرفة بدورها في تنظيم مستويات السكر في الدم من خلال تحفيز مستقبلات الأنسولين في الجسم وعند إضافة الزنجبيل تزداد فعالية هذا المشروب في تخسيس منطقة الفخذين والبطن والحصول على قوام متناسق بشكل عام.
طريقة التحضير
- قم بإضافة ملعقتين من الزنجبيل وكمية مناسبة من مسحوق القرفة إلى ربع لتر من الماء.
- ثم سخن المكونات معًا حتى تصل إلى درجة الغليان.
- يظل هذا المزيج قابلاً للاستخدام لمدة ثلاثة أيام إذا تم تخزينه في الثلاجة.
- يشير هنا إلى أن هذه الوصفة تعتبر من أفضل خلطات تنحيف الجسم، حيث أنها تساعد على فقدان الوزن بطرق متعددة هي:
- تحفيز الدورة الدموية في الجسم مما يعزز قدرته على حرق الدهون وتخليصه من السموم.
تحسين وظائف القولون
تعتبر القرفة والزنجبيل مفيدتين في تقليل نمو الخلايا السرطانية حيث تشير الأبحاث والتجارب المخبرية على الخلايا السرطانية إلى أن المركبات النشطة في الزنجبيل تستطيع إيقاف نمو الخلايا السرطانية في عدة أنواع من السرطان مثل سرطان القولون المستقيم المعدة، المبيض، الكبد، الجلد، الثدي، والبروستاتا.