كشفت شابة سعودية عن عشبة فعالة للتخلص من الإمساك وتنظيف القولون من البراز المتحجر بشكل سريع وأشارت إلى أنها استعانت بعشبة السنا لتنظيف القولون من البراز المتراكم مؤكدة أنها واحدة من أبرز العلاجات المستخدمة في الطب البديل لعلاج الإمساك والتخفيف من آثاره وآلامه وتليين المعدة.
السنا
إن أسلوب تنظيف القولون بواسطة الأعشاب الطبيعية يعتمد على فكرة التخلص من الفضلات التي قد تبقى في القولون ولم يتم إخراجها أثناء عملية التغوط. أما عن عشبة السنا، فهي عشبة فعالة ولها تأثير سريع وقوي عند استخدامها.
الليمون
يعد من أبرز الوسائل لتنظيف القولون باستخدام الأعشاب الطبيعية.
يستخدم الليمون لتنظيف القولون عن طريق تحضير عصير طازج يضاف إليه ماء فاتر مع ملعقة من عسل النحل للتحلية ورشة قليلة من الملح.
يتم خلط المكونات جيدًا ثم يتم تناولها مرة واحدة، ويفضل أن يتم ذلك على الريق قبل تناول الوجبات.
أعشاب الدردار الأحمر
تعتبر هذه الأعشاب من الأنواع النادرة، ولها وظيفة مزدوجة، إذ تستطيع معالجة الإسهال الحاد والإمساك المزمن.
تمتاز بخصائص فعالة جدًا في تهدئة بطانة المعدة، وتعمل على تغليفها بطبقة رقيقة عند تعرضها للحموضة.
عشبة بذر الكتان
استخدم الأقدمون بذور الكتان نظرا لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الهامة مثل الأوميجا ومضادات الأكسدة والأحماض الدهنية والمعادن ولهذا السبب فإن لها دورا خاصًا في تعزيز عملية امتصاص الماء من الأمعاء والمعدة.