تبذل جميع الفتيات والسيدات أقصى جهودها في الحصول على وزن مثالي، حيث تعد مشكلة السمنة من أهم المشاكل التي يعاني من جميع السيدات والرجال على حد سواء، حيث قد ينتج عنها إصابة الجسم بالكثير من الأمراض، ولكن بمكون واحد فقط موجود في جميع المنازل وهو ورق الغار يمكن التخلص من الوزن الزائد في أسبوع واحد فقط، حيث يحتوي ورق الغار على العديد من الفوائد للشعر والبشرة والجسم، وإليك وصفة الغار في التالي.
مكونات وصفة ورق الغار
يمكن استخدم ورق الغار من أجل التخلص من الوزن الزائد بطريقة طبيعية، حيث يتم استخدامه في الطب البديل منذ آلاف السنين، ويمكن تحضير وصفة ورق الغار من المكونات التالية:
- ورق غار.
- ليمون.
- عيدان قرفة.
استخدام وصفة ورق الغار
يتم تحضير وصفة ورق الغار واستخدامها من أجل كثافة الشعر ونضارة البشرة وغيرها من الفوائد التي لا حصر لها وأهمها التخلص من الوزن الزائد، وإليك طريقة التحضير في التالي:
- ضعي كل من ورق الغار وعيدان القرفة في الغلاية مع الماء وتركها تغلي.
- قومي بتصفية المشروب مع إضافة عصير الليمون والعسل وشرب المشروب على الريق كل صباح.
فوائد مشروب ورق الغار
يحتوي مشروب ورق الغار على العديد من الفوائد الصحية للجسم، وتتمثل تلك الفوائد في التالي:
- يساعد على إذابة دهون البطن.
- تكثيف الشعر وزيادة طوله وإضافة لمعان وحيوية له.
- تقوية الجهاز المناعي.
- يساعد على نضارة البشرة وتأخر ظهور التجاعيد.