تعتبر البطاطس واحدة من أبرز المكونات المتواجدة في المطابخ العالمية، حيث تستخدم في العديد من الوصفات والأطباق إلا أن الكثيرين يجهلون فوائد قشر البطاطس، الذي يحتوي بالتأكيد على العديد من العناصر الغذائية التي تعزز من صحة الجسم بالإضافة إلى ذلك يملك قشر البطاطس فوائد صحية للشعر، وهو غني بالمعادن والفيتامينات الضرورية للجسم.
أهمية قشر البطاطس
يعتبر قشر البطاطس من المصادر المفيدة التي يمكن الاعتماد عليها للحصول على المعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم ويفضل عدم التخلص منه للاستفادة من جميع الخصائص التي يملكها وقد يساعد ذلك في تحقيق نتائج إيجابية في حياتك بشكل عام أشارت بعض الدراسات إلى أن لقشر البطاطس دورا هاما في تعزيز صحة الشعر، حيث يحتوي على الأوميجا 3 ومضادات الأكسدة التي تسهم في جعل الشعر لامعا وجذابا كما يستخدم قشر البطاطس في تحضير وصفات طبيعية لمعالجة المشاكل التي يعاني منها الكثيرون.
وصفة قشر البطاطس لتقوية الشعر
يمكن تحضير وصفة طبيعية للشعر باستخدام قشر البطاطس لتعزيز صحته وذلك كما يلي:
مكونات قشر البطاطس
- قشر البطاطس.
- كوب من الماء.
الخطوات
- يتم جلب الخلاط الكهربائي ويتم وضع قشور البطاطس فيه.
- ثم أضاف كوب الماء إليه وبدأ في الخلط حتى أصبح القوام كريميا وناعما.
- يتم تطبيق الخليط على فروة الرأس ويترك لمدة ستين دقيقة.
- ثم يتم غسل الشعر جيدا بالشامبو المناسب.
- سيظهر تحسين ملحوظ في صحة الشعر بعد استخدام هذه الوصفة، حيث سيزداد نعومته وحيويته وسيكتسب مظهرا جذابا ولامعا.