يمثل اللوز البجلي رمزاً مميزاً لمنطقة بني مالك في محافظة ميسان، جنوب الطائف، حيث تزدهر أشجار هذا النوع من اللوز في قمم الجبال، مما يخلق مناظر طبيعية خلابة تتكيف شجرة اللوز البجلي مع المناخ البارد للمنطقة وتنتج من 100 إلى 150 كيلوغرام من الفاكهة في الموسم الواحد مما يسهم بشكل كبير في الاقتصاد المحلي.
تعزيز صحة العظام
يعتبر اللوز البجلي مصدراً غنياً بالكالسيوم وفيتامين (د) والمغنيسيوم مما يساعد في تعزيز صحة العظام ويقي من هشاشتها والتهابات المفاصل.
فقدان الوزن
يساعد اللوز البجلي في فقدان الوزن بفضل محتواه العالي من الألياف الغذائية التي تزيد الشعور بالشبع، إضافة إلى احتوائه على البروتين الذي يدعم الكتلة العضلية.
تقليل فرص الإصابة بالسرطان
يحتوي اللوز البجلي على نسب عالية من الفيتامينات، خاصة فيتامين (إي) المعروف بخصائصه المضادة للأكسدة مما يساعد في تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السرطان والزهايمر.
الحماية من أمراض القلب
يساهم اللوز البجلي في حماية القلب والأوعية الدموية من الأمراض عن طريق تحسين مستويات الدهون في الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب ويخفض ضغط الدم.
فوائد خاصة للمرأة الحامل
يعتبر اللوز البجلي مثالياً للمرأة الحامل، حيث يخفف من أعراض الحمل مثل الغثيان الصباحي، ويساعد في ضبط ضغط الدم كما يعالج الإمساك الذي يعاني منه الكثير من الحوامل.