تعتبر الأسماك من الأطعمة اللذيذة والمغذية التي يفضلها الكثير من الناس حول العالم، لكن هناك بعض الأنواع التي تحمل خطرًا كبيرًا، حيث يمكن أن تكون سامة وتسبب مخاطر صحية خطيرة وفي هذا المقال، سنتناول 6 أنواع من الأسماك السامة التي يجب الابتعاد عنها نهائيًا.
وزارة الصحة المصرية تحذر من تناول 6 أنواع من السمك منتشرة في الأسواق
1. سمك الأرانب
تمتاز أسماك الأرانب بأسنانها التي تشبه أسنان الأرانب، وهي تعتبر من الأنواع السامة وتحتوي على نوع من السموم في أسنانها، مما يجعل تناولها خطرًا على الصحة.
2. سمك العقرب
يتميز سمك العقرب بشكل جسمه الذي يشبه العقرب، وهو يحتوي على العديد من الشوك السامة وهذه الشوك تحتوي على سم، لذا من الضروري الابتعاد عن تناول هذا النوع من السمك.
3. سمك القط
يُعرف سمك القط بوجود سم في زعانفه، وهو يعتبر من الأنواع السامة. يمكن أن يؤدي تناول هذا النوع من السمك إلى مشاكل صحية خطيرة.
4. سمك الأسد
سمكة الأسد هي واحدة من الأسماك السامة التي ينبغي تجنبها وتتميز بجمالها، لكن تحتوي على أشواك سامة قد تسبب أعراضًا خطيرة عند التناول.
5. سمكة البلامة
تعتبر سمكة البلامة من الأسماك السامة التي تحمل السم في الجزء الخلفي من جسمها و لذا، يجب تجنب تناولها نظرًا لما قد تسببه من أضرار صحية.
6. سمكة البقرة وسمكة الذئب
تُعتبر سمكة البقرة وسمكة الذئب أيضًا من الأسماك السامة و تناول أي من هذين النوعين قد يؤدي إلى مخاطر صحية، لذا من المهم عدم تناولها.
فوائد الأسماك
على الرغم من وجود بعض الأنواع السامة، إلا أن الأسماك بشكل عام تُعتبر من الأطعمة الصحية والمغذية و إليك بعض فوائد تناول الأسماك:
- تقليل خطر الإصابة بمرض السكري: تناول الأسماك يمكن أن يساعد في تحسين مستويات السكر في الدم.
- الحماية من بعض أنواع السرطان: تشير الدراسات إلى أن تناول الأسماك يمكن أن يُساهم في تقليل خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان، مثل سرطان الثدي وسرطان الجلد.