العلاقة الشخصية هي أحد أهم أسس الحياة التي يجب أن يعتني بها الإنسان جيدًا، إذ تلعب دورًا مهمًا في تعزيز الصحة النفسية والعاطفية ولأن العناية بالمظهر الخارجي تؤثر بشكل كبير على ثقة الإنسان بنفسه، فإن عملية تقشير الجلد تعتبر إحدى الخطوات الأساسية التي تلجأ إليها العديد من الفتيات والنساء للحفاظ على بشرة نظيفة ومشرقة.
أهمية تقشير الجلد
تقشير الجلد هو عملية يتم فيها إزالة الطبقة السطحية من الجلد الميت، لتحفيز نمو جلد حي وجديد، مما يجعل البشرة تبدو أكثر نضارة ونعومة ويعد تقشير الجلد خطوة ضرورية في روتين العناية بالبشرة لأنه يساعد في تنظيف البشرة من الشوائب والزيوت المتراكمة، ويفتح المسام، كما يعزز تجديد الخلايا.
أفضل المقشرات من مكونات طبيعية
يشير العديد من الأطباء وأخصائيي العناية بالبشرة إلى أن أفضل أنواع المقشرات هي تلك المصنوعة من مكونات طبيعية متوفرة في المنزل و هذه المقشرات تعمل بفعالية على تنظيف البشرة وتغذيتها دون التسبب في تهيج أو آثار جانبية. من بين هذه المقشرات، يأتي مقشر ملح البحر وزيت الزيتون كأحد أفضل الخيارات للعناية بالبشرة.
استخدامات ملح البحر وزيت الزيتون في التقشير
تعتبر وصفة ملح البحر وزيت الزيتون من الوصفات الفعالة لتقشير الجسم، والتي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل و إليك خطوات إعداد واستخدام هذا المقشر:
المكونات:
نصف كوب من ملح البحر.
نصف كوب صغير من زيت الزيتون.
ربع كوب من الزيوت العطرية (مثل زيت اللافندر أو زيت النعناع).
خطوات الاستخدام:
ضع المكونات في علبة أو إناء صغير واخلطها جيدًا.
بلل جسمك بالماء الدافئ لفتح المسام.
ضع كمية مناسبة من المقشر على بشرتك وابدأ في تدليكها بحركات دائرية.
اغسل الجسم بالماء النظيف لإزالة المقشر.
بعد الانتهاء، ضع كريم مرطب مناسب للحفاظ على رطوبة ونعومة البشرة.