يداوم الكثير من الأشخاص مستخدمي المحمول على وضع هواتفهم بجانبهم أثناء الليل، رغم التحذيرات المتكررة بشأن النوم بجانب الجوال وأنه يتسبب في أضرارا جسيمة للإنسان، وقد اتفق معظم الخبراء على ضرورة تجنب استخدام الهاتف باليل، وعدم وضعه تحت الوسادة أثناء النوم ولأهمية الأمر فسوف نوضح لكم المخاطر الصحية الكثيرة الناتجة عن تلك العادة الخاطئة فتابعونا بالفقرات التالية.

مخاطر وضع الهاتف بالقرب اثناء النوم

للحد من هذه الظاهرة السيئة ننصحك بالتعرف على سلبيات تلك الطريقة بصورة مفصلة حتى تتجنب مخاطرها، ولذلك اتبعي النقاط التالية:

• الهواتف الذكية تبعث أشعة كهرومغناطيسي تصل بـ 900 ميجا هرتز، ومع التعرض لتلك الإشعاع لفترات طويلة يزيد من التأثير المباشر على الدماغ، مما يؤدي إلى الصداع، وضعف الذاكرة بعد مرور الوقت.
• يؤدي استعمال الهاتف بالقرب من الدماغ للشعور بالأرق، وتدمير مناعة الجسم.
• الهاتف يصدر الضوء الأزرق المعروف بأنه له تأثير على هرمون الميلاتونين الخاص بتنبيه الجسم، والمحافظة على ضبط عملية النوم والاستيقاظ.
• مخاطر وضعية الهاتف بالقرب من الدماغ يضاعف من ارتفاع حرارة البطارية وقد يتسبب في انفجار الجهاز والتعرض لحريق أثناء النوم.
• بالإضافة أن التوتر الناتج عن تلك الوضعية للهاتف تؤثر سلبا على الصحة النفسية، والحالة المزاجية.
• قد يكون الهاتف سبب في الاصابة بسرطان الدماغ، وبعض من أورام العصب السمعي.