دون أدنى شك يوجد العديد من أنواع الفاكهة بالموسم الصيفي والتي من أبرزها فاكهة السبوتة كأحد الفواكه الغنية بالفيتامينات المتعددة، وذلك لما تحويه من فوائد ومزايا هامة لبنية الجسم، علاوة على مذاقها المحبب للجميع، ولكنها غير منتشرة على نطاق واسع إلا عبر محافظة الإسكندرية بسوق الجمعة، لذا فقد نالت السبوتة إقبال شديد من قبل المواطنين عليها، وذلك لما تتضمنه من فوائد وفيتامينات نستعرضها لاحقاً، فتابعونا.
السبوتة فاكهة الصيف النادرة
نسلط الضوء حول فاكهة السبوتة النادرة خلال السطور التالية:
- تعتبر فاكهة السبوتة أحد الفواكه الصيفية المفيدة للغاية.
- تمثل السبوتة أحد الفواكه الموسمية والتي من بينها الكيموكار والتفاح والبابايا بكافة الأنواع من فاكهة أيطالية وأمريكية واللبناني واليوناني.
- تعد فاكهة السبوته ذات طعم مميز للغاية، حيث تزرع بمدينة العريش داخل حدود منطقة شمال سيناء.
- وعلى الرغم من ذلك إلا أن السبوتة ليست من أنواع الفواكه المنتشرة داخل جمهورية مصر العربية، ويتم حصد ثماره بالوقت الحالي من كل عام.
أبرز فوائد فاكهة السبوتة
تكمن فوائد فاكهة السبوتة، وفق ما ذكره بائع الفاكهة المصري “سعيد” في الآتي:
- تساهم بارتفاع مستوى حرق دهون الجسم.
- تعزيز إنقاص وزن الجسم.
- تخفيض نسب الكوليسترول السيء بالجسم.
- القضاء على ضعف العظام والهشاشة.
- تعزز أداء الجسم وعلى وجه التحديد السيدات كبار السن.
مع الأخذ في الحسبان احتواء الفاكهة على مضادات الأكسدة، والتي بدورها تعزز حماية الجسم من الأورام السرطانية لاحتوائها على فيتامين B12.