تعد بذور الكتان واحدة من المكونات الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للبشرة، حيث تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والألياف التي تسهم في نضارة البشرة وتفتيحها ويعتبر ماسك بذور الكتان من الوصفات الفعالة لشد الوجه والرقبة واليدين، كما يساعد في إزالة التجاعيد والخطوط الدقيقة ولأن العديد من السيدات يعانين من مشكلة الشيخوخة المبكرة، فإن تحضير ماسك بذور الكتان بمكونات بسيطة يمكن أن يكون الحل الأمثل لهن.
مقادير تحضير ماسك بذور الكتان
يتميز ماسك بذور الكتان بكونه سهل التحضير وفعال في الحصول على بشرة نضرة خالية من التجاعيد وإليك المكونات اللازمة لتحضير الماسك:
ملعقة كبيرة من جل بذور الكتان.
ملعقة من النشا.
نصف ملعقة صغيرة من العسل الأبيض.
ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
نصف ملعقة كبيرة من الزبادي.
طريقة تحضير ماسك بذور الكتان
يمكنك تحضير الماسك بخطوات بسيطة تساعدك في تفتيح البشرة وإزالة التجاعيد:
خلط المكونات:
في وعاء، قومي بوضع جميع المكونات معًا (جل بذور الكتان، النشا، العسل، عصير الليمون، الزبادي).
اخلطي المكونات جيدًا حتى تتجانس تمامًا.
تدليك الوجه:
قومي بتدليك وجهك بالخليط برفق لمدة دقيقة، حتى يتشرب المزيج جيدًا.
تطبيق الماسك:
اتركي القناع على البشرة لمدة تصل إلى 25 دقيقة تقريبًا حتى يجف تمامًا.
تدليك إضافي:
بعد انتهاء الوقت، يمكنك تدليك البشرة مرة أخرى للتخلص من التجاعيد والتصبغات.
غسل الوجه:
اغسلي وجهك جيدًا بالماء البارد لإزالة الماسك.
تكرار الاستخدام
للحصول على أفضل النتائج، يُنصح باستخدام ماسك بذور الكتان ثلاث مرات أسبوعيًا. سيساعد ذلك في التخلص من جميع المشكلات التي تعانين منها، مثل التجاعيد والتصبغات، كما سيمنح بشرتك إشراقة ونضارة.
فوائد ماسك بذور الكتان
تفتيح البشرة: يساعد الماسك على توحيد لون البشرة وتفتيحها بفضل مكونات مثل عصير الليمون والعسل.
إزالة التجاعيد: تعمل بذور الكتان على تحسين مرونة البشرة وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة.
ترطيب البشرة: يساهم الزبادي والعسل في ترطيب البشرة ومنحها مظهرًا صحيًا.
غني بالمغذيات: تحتوي بذور الكتان على أحماض أوميغا-3 والألياف، مما يعزز صحة البشرة بشكل عام.