في ظل معاناة عدد كبير جدا من الأشخاص من الإمساك المزمن قد قامت فتاة شابة مغربية بتوضيح مجموعة من الأعشاب التي من شأنها أن تقوم بمساعدة الأشخاص التي تعاني من الإمساك والبراز المتحجر الذي يكون موجود في داخل الأمعاء الغليظة والذي يجعل الأشخاص تشعر بآلام مستمرة في القولون وفي هذا التقرير ومن خلال السطور القادمة له سوف نتعرف معا على تلك الأعشاب التي أثبتت نتائج ممتازة في تنظيف القولون تابعونا لمزيد من التفاصيل.
عشبة السنا لتنظيف القولون
من أحد أهم الأعشاب التي يمكن اللجوء إليها من الطب البديل هي عشبة السنا أن تلك العشبة تعتبر بمثابة ملين طبيعي قوي وبمجرد تناول كوب واحد منها في كل يوم هذا كفيل بأن يزيل كل الفضلات الموجودة في الأمعاء الغليظة مهما كانت متحجرة ولكن يشترط أن يتم تناول هذه العشبة باستشارة الطبيب خاصة وأن هناك أضرار جانبية لها أبرزها الشعور بالحاجة والغثيان
تنظيف القولون باستخدام الليمون
في سياق متصل يعتبر الليمون هو من أنواع الفواكه الحمضية المفيدة لجسم الانسان بشكل عام كما أنها تعمل على تطهير القولون لذلك يمكن أن يتم تنظيف القولون والمعدة بكل تأكيد من خلال تناول كوب من الماء الدافئ عليه عصير ليمونه واحده كل يوم في الصباح على الريق.
استخدام عشبة بذور الكتان
احتواء عشبة بذور الكتان على الاوميجا 3 جعلها ممتازه في تعزيز عمل الجهاز الهضمي بكافة طاقته وهذا يساهم في التخلص من الفضلات الموجودة بالأمعاء.