تعتبر العناية بالأذن جزءا أساسيا من الروتين اليومي للنظافة الشخصية يعاني الكثيرون من تراكم الشمع والأوساخ في الأذن، مما قد يؤدي إلى شعور بعدم الراحة وفقدان السمع في بعض الحالات بدلاً من اللجوء إلى الأطباء أو استخدام أدوات مكلفة، نقدم لك طريقة بسيطة وفعالة لتنظيف الأذن من الشمع في ثلاث دقائق فقط، وبدون ألم.
لماذا يتجمع الشمع في الأذن؟
الشمع هو مادة طبيعية تنتجها غدد الأذن لحماية القناة السمعية من الأوساخ والبكتيريا ومع ذلك، قد يتجمع الشمع في بعض الحالات نتيجة لعوامل عدة، منها:
استخدام أدوات حادة لتنظيف الأذن.
تعرض الأذن للماء أو الرطوبة بشكل متكرر.
عدم تنظيف الأذن بشكل دوري.
الطريقة العبقرية لتنظيف الأذن
المكونات المطلوبة:
1. زيت الزيتون أو زيت الأطفال يعمل على تليين الشمع.
2.قطارة لوضع الزيت في الأذن.
3.منشفة لامتصاص الزيت الزائد.
الخطوات
1. قومي بتسخين كمية صغيرة من زيت الزيتون أو زيت الأطفال حتى يصبح دافئًا، لكن احرصي على ألا يكون ساخنًا.
2. باستخدام القطارة، ضعي من 3 إلى 5 قطرات من الزيت الدافئ في الأذن المصابة. يمكنك القيام بذلك في وضع الاستلقاء على جانب واحد، بحيث تكون الأذن المملوءة بالزيت إلى الأعلى.
3. اتركي الزيت في الأذن لمدة 2-3 دقائق. سيساعد الزيت على تليين الشمع والأوساخ، مما يسهل عملية إزالتها.
4. بعد الانتظار، اجلسي وميلي رأسك إلى الجانب الآخر للسماح للزيت والشمع بالخروج استخدمي المنشفة لامتصاص أي زيت زائد أو أوساخ قد تخرج.
5. إذا لزم الأمر، يمكنك تكرار هذه العملية مرة أسبوعيا للحفاظ على نظافة الأذن.