واحدة من الأشياء التي قد تتسبب في إزعاج كبير للعديد من الأشخاص لاسيما النساء هي الحصول على وزن زائد عن الحد ما يفسد معه المظهر العام لشكل الجسم وهي من الاشياء التي تحرص المرأة على الوصول لها فتراكم الدهون في منطقة البطن من الأشياء التي تشكل عامل سلبي لدى المرأة لذا فإن من يعانون من الوزن الزائد يرغبون في التخلص منه بشكل عاجل لكن قد لا يتوفر للجميع الفرصة من أجل الذهاب لصالات الجيم لذا يتم التعويض عنها من خلال تناول بعض المشروبات الطبيعية التي تعمل على حرق الدهون بكفاءة
مكونات وصفة النعناع وورق الغار للتخسيس
- ماء مغلي
- 3 ورقات من ورق الغار
- نعناع مطحون
- عسل
طريقة تحضير وصفة النعناع وورق الغار للتخسيس
- في داخل كوب كبير يتم وضع النعناع المطحون مع ورق الغار ثم يتم وضع الخليط في الماء المغلي على أن يتم التحريك بشكل جيد للمكونات
- ثم يتم تغطية الكوب حتى يصبح فاترا
- ثم يتم تناول القليل منه قبل النوم وهو الأمر الذي يساعد في فقدان الوزن بشكل فعال
- هذا المشروب يساعد الشخص على فقدان الشهية بشكل كبير ما يجعل استهلاكه لكميات الطعام أقل
- يساعد هذا الخليط على تطهير الجسم من السموم إضافة لقدرته على التخلص من دهون البطن وتحسين المظهر العام للجسم