تعرف القهوة بقدرتها الكبيرة على تنظيم معدل الحرق مما تتسبب في استهلاك السعرات الحرارية والمحافظة على تثبيت الوزن، ولكن عند إضافة مكون سحري إليها فسوف تتمكن من تحويلها إلى قنبلة إذابة وحرق الدهون في أقل من أسبوع واحد، حيث يعاني الكثير من الاشخاص من الدهون المتراكمة في الجسم والأرداف مما يلجأون إلى البحث عن المشروبات المفيدة للتخلص من هذه المشكلة، وإليكم أسرع وأقوى مشروب حارق للدهون يمكن تحضيره بمكونات اقتصادية.
وصفة القهوة والليمون لحرق الدهون
يمكنك إضافة المكون السحري إلى القهوة لحرق الدهون، وهذا المكون عبارة عن الليمون، حيث يعتبر الليمون من أكثر الأشياء التي تحسن من عملية الهضم وحرق الدهون ومن ثم الحصول على وزن مثالي والتخلص من السمنة المفرطة.
طريقة تحضير القهوة والليمون لحرق الوزن
يمكنك الآن بخطوات سهلة وبسيطة إعداد القهوة بالليمون والبدء في تناولها للحصول على جسم رشيق وصحي، وخطوات تحضير الشروب نوضحها لكم على النحو الآتي:
- قم بوضع اناء على النار به كمية من الماء واتركه حتى يتم تسخينه بشكل جيد.
- بعد ذلك قم بوضع ملعقة كبيرة ونصف من البن السادة.
- بعد الغليان يتم رفع القهوة من على النار ومن ثم تصعب في كوب زجاجي مع إضافة ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- اترك القهوة حتى تبرد قليلا ومن ثم يتم تناولها بعد كل وجبة.
- يفضل تناول مشروب القهوة من مرة ثلاث مرات يوميا.
- بعد مرور أسبوع واحد سوف تلاحظ الفرق.