يعد مشروب ورق الغار واحداً من الحلول الطبيعية الفعالة للتخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن والأرداف دون الحاجة إلى اتباع حمية غذائية صارمة أو ممارسة تمارين رياضية مكثفة يحتوي ورق الغار على خصائص قوية تساعد في تكسير الدهون الثلاثية الصعبة والتخلص منها بشكل آمن وسريع لذلك يعتبر هذا المشروب وسيلة رائعة للحصول على بطن مسطح وجسم رشيق في مدة قصيرة.
فوائد مشروب ورق الغار والنعناع
يمتاز مشروب ورق الغار والنعناع بقدرته على إزالة سموم الجسم مما يساعد في تحسين عملية الهضم وتنظيمها كما أنه يعمل على حرق عدد كبير من السعرات الحرارية يصل إلى 2800 سعرة حرارية في الأسبوع يساعد أيضاً على تقليل الشهية مما يسهم في خسارة الوزن بسرعة وبشكل طبيعي هذا المشروب له تأثير إيجابي على صحة القلب وانتظام مستويات السكر في الدم كما أنه يساهم في مقاومة القلق والتوتر مما يعزز الشعور بالراحة العامة.
طريقة تحضير مشروب ورق الغار
لتحضير هذا المشروب الصحي يتم غلي بعض أوراق الغار في الماء لمدة 15 دقيقة ثم يُترك المشروب ليبرد قليلاً يمكن إضافة القليل من العسل لتحسين النكهة يتم تناول هذا المشروب صباحاً ومساءً بانتظام للحصول على أفضل النتائج في خسارة الوزن وحرق دهون البطن وتعد هذه الطريقة وسيلة فعالة وسهلة لتحسين صحة الجسم بشكل عام.