يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الصداع النصفي، حيث يمنعهم ذلك الشعور من أداء مهام عملهم اليومية، ولهذا يقوم العديد من الأشخاص باستخدام المسكنات الطبية التي تسكن لبضع ساعات ثم يبدأ الشعور من جديد بنفس الآلام، ولكن ظهرت مجموعة من الأعشاب الطبيعة التي أثبتت فاعليتها في علاج الصداع النصفي بشكل كبير، وسوف نستعرض أهم تلك الأعشاب في التالي.
أعشاب تساعد على علاج الصداع النصفي
توجد العديد من الأعشاب التي تستخدم في الطب البديل من أجل التخلص من الصداع النصفي، وتتمثل تلك الأعشاب في التالي:
- الريحان: حيث يعمل الريحان كمسكن طبيعي يساعد في تسكين آلام الجسم.
- النعناع البري: يعد من أهم المهدئات الطبيعية التي تستخدم في الطب البديل العلاج الصداع النصفي، حيث أنه يحتوي على مضادات الالتهابات التي تساعد على تقليل التوتر الذي يعد أهم أسباب الصداع النصفي.
- البابونج: يساعد البابونج على تخفيف التشنجات العضلية لاحتوائه على مضادات التهابات،كمت أنه يخفف من حدة الصداع الناتج عن التوتر.
- اللافندر: يعمل اللافندر على استرخاء الأوعية الدموية التي تساهم في التخلص من الصداع النصفي.
كيفية استخدام الأعشاب في الصداع النصفي
يمكن القيام باستخدام الأعشاب من خلال وضعها في ماء مغلي وتركها على النار حتى تغلي بشكل كافي، ثم يتم تصفيتها بعد ذلك وتناولها من أجل تخفيف آلام الصداع النصفي، حيث تساعد تلك الأعشاب على تهدئة واسترخاء منطقة العين والدماغ.