في تصريحات رسمية من قبل الفنانة ليلى علوي قد كشفت عن الحل السحري التي قد قامت بإتباعة، وخلال اقل من شهر قد لاحظت انخفاض كبير في الوزن بدون الحاجة إلى اتباع ريجيم او اي حمية غذائية، وبدون الحاجة إلى لعب الرياضة بشكل يومي ايضًا، حيث قد قالت ان يومها في بعض الاحيان لا يسمح بالذهاب إلى الجيم وبالتالي فإن هذا لا يؤثر عليها سلبًا بعد ان انتظمت على تلك الوصفة، وللحصول على المزيد من التفاصيل بشأن تلك الوصفة وطريقة عملها تابعونا عبر بوابة الزهراء الإخبارية.
وصفة الزبادي بالليمون
في تصريحات رسمية للفنانة ليلى علوي في برنامج تلفزيوني لها قد قالت “أنا أكتر واحدة تعبت في الريجيم، بس هقول نصيحة لأي حد عايز يخس مش بسرعة، هي تناول الطعام 5 مرات في اليوم، وشرب جرعات كبيرة وكميات من المياه ويفضل أن تكون دافئة، لو بنشرب 3 زجاجات مياه، ولو بناكل في طبق عادي، نستبدله بصغير ونحاول ناكل 4 أو 5 مرات على الأقل بيخلي الحرق أكتر”، حيث قد نصحت الكثيرين بالبدء في تقسيم عدد الوجبات الخاصة بهم على المدار، فبدلًا من تناول وجبتين او ثلاثة فقط في اليوم فإنه يجب تقسيم نفس كمية الوجبات على عدد اكبر يصل إلى اربعة او خمس وجبات في اليوم.
طريقة عمل وصفة الزبادي بالليمون
في اول خطوة قم بإحضار كوب من الزبادي الطازج مع اضافة اربعة ملاعق من عصير الليمون مع التقليب جيدًا، ويجب تناول تلك الوصفة مرة واحدة ليلًا بدلًا من وجبة العشاء.