تعتبر الجنكة واحدة من أقدم النباتات الحية وأشهرها، حيث تعود أصولها إلى الصين لكنها انتشرت لاحقاً إلى مناطق عديدة مثل اليابان تعرف الجنكة أيضاً باسم “عشبة النسيان”، بينما يُطلق على أشجارها لقب “شجرة الذكاء”، نظراً لفوائدها المحتملة في تحسين الذاكرة.
ما هي عشبة الجنكة
تتميز الجنكة بخصائصها العلاجية، إذ تستخدم منذ العصور القديمة لحماية الدماغ وتعزيز وظائف الذاكرة تحتوي الجنكة على مركبات كيميائية مضادة للأكسدة، مما يجعلها محط اهتمام الباحثين في مجال الطب البديل من بين هذه المركبات، تعتبر الفلافونويدات والتربينويدات الأكثر أهمية، حيث تساعد الأولى في مكافحة التأكسد، بينما تعزز الثانية الدورة الدموية من خلال توسيع الأوعية الدموية وتقليل التصاق الصفائح الدموية.
فوائد عشبة الجنكة
أظهرت الدراسات أن مستخلص الجنكة يمكن أن يحسن الذاكرة والانتباه لدى البالغين الأصحاء حيث أفادت الأبحاث بأن استخدام الجنكة لمدة أربعة أسابيع قد يقلل من أعراض القلق، مما يضيف إلى قائمة فوائدها النفسية والعصبية.
ومع ذلك، رغم أن الجنكة قد تساعد في تخفيف أعراض الخرف، إلا أنه لا توجد دراسات كافية تؤكد فعاليتها العلاجية بالمقارنة مع الأدوية المتخصصة في معالجة الزهايمر والخرف.
في الختام، تظل الجنكة نباتاً مهماً ذا تاريخ طويل من الاستخدام، ومع استمرار الأبحاث يمكن أن تفتح آفاق جديدة لفهم فوائدها وكيفية استخدامها بشكل أفضل في الرعاية الصحية.