يتعرض مرضى السكري للعديد من المشاكل الصحية مثل الدوخة، الغثيان، تساقط الأسنان، التهاب المفاصل وضعف البصر، ويمكن أن يتسبب ارتفاع مستوى السكر في الدم إلى حدوث غيبوبة قد تكون مهددة للحياة إذا تجاوزت قيمة السكر 500 وتظهر عشبة الجيمنيما فعالية كبيرة في خفض مستوى السكر والتقليل من ارتفاعه في الدم، وسنعرض في هذا المقال فوائد هذه العشبة.
فوائد عشبة الجيمنيما للسكر
تعتبر هذه العشبة فعّالة في خفض مستويات السكر في الدم، حيث تساعد على تقليلها في وقت قصير وتعزز إفراز الأنسولين سنعرض فوائدها بالتفصيل من خلال النقاط التالية:
عند مضغ أوراقها، تساعد على تقليل الرغبة في تناول الأطعمة السكرية، مما يعني أنه بعد مضغها، لن تشعر بأن للحلويات طعماً لذيذاً، وبالتالي تقلل من استهلاك الحلويات كما تعمل على تقليل نسبة الجلوكوز الذي تمتصه الأمعاء، مما يؤدي إلى خفض معدل السكر في الدم.
تساعد أيضاً في زيادة نسبة الأنسولين من خلال تحفيز البنكرياس على إفراز كميات كبيرة منه، مما يُساهم في خفض مستوى السكر في الدم بالإضافة إلى ذلك، تقوم هذه العشبة بامتصاص الكوليسترول الزائد في الدم، وتساعد في تحقيق توازن بين الكوليسترول الجيد والضار كما تسهم في امتصاص السكر الزائد في الدم، مما يُساعد في فقدان الوزن بشكل فعّال.
فوائد عشبة الجيمنيما العامة
تعتبر هذه العشبة من الأعشاب القديمة في الهند وتتميز بفوائد عديدة لا تعد ولا تحصى فيما يلي أهم فوائدها:
تساهم في تسريع عملية هضم الطعام، وتعمل على تخفيف آلام المعدة، وتقلل من انتفاخ القولون والغازات كما تعزز من قوة عضلة القلب وتساعد في منع تصلب الشرايين تساهم في تحسين تدفق الدم إلى الأوعية الدموية، مما يؤثر بشكل إيجابي على صحة القلب تساعد أيضًا في مواجهة الاضطرابات الهضمية المختلفة تعتبر ملينًا طبيعيًا للمعدة وتساعد في التخلص من الحصوات المتراكمة في القولون تساعد في تخفيف احتباس السوائل وتقوي المناعة.