الرمان هو أحد الفواكه الصحية التي تتميز بفوائدها العديدة لصحة الجسم. بينما يركز الكثيرون على بذور الرمان، فإن لقشور الرمان فوائد لا تقل أهمية وتتعدد فوائد قشور الرمان لتشمل جوانب مختلفة من الصحة، من علاج الإسهال إلى إنقاص الوزن، كما أن لها تأثيرات إيجابية على صحة المعدة والشعر.
الفوائد الصحية لقشر الرمان
علاج الإسهال: قشور الرمان تعتبر علاجاً سريعاً للإسهال، بفضل خصائصها المضادة للبكتيريا.
إنقاص الوزن: تساعد القشور على إذابة الدهون وحرقها، مما يساهم في فقدان الوزن.
علاج جرثومة المعدة: تحتوي قشور الرمان على خصائص مضادة للبكتيريا الحلزونية، مما يجعلها فعالة في مكافحة جرثومة المعدة.
تقليل الكوليسترول الضار: تساهم القشور في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم.
زيادة الشعور بالشبع: تساعد قشور الرمان في تقليل الشهية مما يعزز جهود إنقاص الوزن.
علاج تقلصات المعدة: تحتوي قشور الرمان على مركبات البوليفينول، التي تعتبر مضادات أكسدة قوية.
استخدام قشر الرمان في العناية بالشعر
بالإضافة إلى فوائدها الصحية، يمكن استخدام قشور الرمان في وصفات طبيعية للعناية بالشعر.
وصفة فعالة لتحضير علاج باستخدام قشور الرمان:
المكونات:
قشر ثمرتين من الرمان
عود من القرفة الصحيحة
ملعقة كبيرة من عشبة الروزماري (إكليل الجبل)
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
لتر من الماء
طريقة التحضير:
ضع قشر ثمرتين من الرمان في إناء على النار.
أضف عود القرفة وعشبة الروزماري.
أضف ملعقة من زيت الزيتون.
ثم أضف لتر من الماء النقي.
ارفع هذه المكونات على النار على درجة حرارة عالية، وعندما يبدأ بالغليان، قم بتخفيف الحرارة مع تغطية الإناء حتى لا تتبخر الفوائد والزيوت الموجودة في الأعشاب.
اترك المكونات على النار لمدة نصف ساعة.
بعد ذلك، قم بتصفية المكونات واتركها لتبرد.