التهابات القولون من المشاكل التي يعاني منها الكثيرين وخاصة بعد تناول وجبات الطعام، واليانسون الحل الأمثل لعلاج تلك المشكلة، فتناول كوب من اليانسون يوميا يخفف من التهابات القولون بالإضافة إلى التخفيف من انتفاخات المعدة، وينصح العديد من الأطباء باستخدام اليانسون، ولتفاصيل أكثر يمكن متابعة المقال التالي.
فوائد اليانسون للجسم
اليانسون من الأعشاب الطبيعية التي تفيد الجسم وتساعد في حل العديد من المشاكل الصحية وتتمثل الأهمية في الآتي:
- يساعد اليانسون في التخفيف من آلام القولون العصبي، بالإضافة إلى تقليل نسبة الغازات والانتفاخات في المعدة.
- يساهم بشكل كبير في عمل الجهاز الهضمي.
- يستخدم في حالات السعال لما له من فائدة كبيرة في تخفيف الكحة والسعال والتهابات الحنجرة.
كيفية عمل مشروب اليانسون
يمكن الاستفادة بشكل كبير من عشبة اليانسون وذلك من خلال عمل مشروب وذلك باتباع الخطوات الآتية:
- ضعي ملعقتين من عشبة اليانسون في الماء وضعيها على النار كي تغلي.
- يصفى المشروب في كوب ويمكن إضافة العسل إليه.
- يغطى المشروب ويترك فترة ويشرب بعد ذلك دافئ.
الأضرار المحتملة لليانسون
يمكن أن يسبب اليانسون بعض الأضرار الصحية في بعض الأحيان مثل الآتي:
- إذا تم تناول اليانسون مع بعض الأدوية الهرمونية والتي يمكن أن تسبب بعض الحساسية لذلك يجب استشارة الطبيب المعالج قبل الاستخدام.
- تناول أكثر من كوب خلال اليوم يمكن يؤدي إلى نتيجة عكسية لذلك يجب عدم تناول أكثر من كوبين خلال اليوم.