في العصر الرقمي الحالي، أصبح الإنترنت جزءاً أساسياً من حياتنا اليومية، ويعد جهاز الراوتر الوسيلة الأساسية للاتصال بالشبكة في المنازل، ومع ذلك، حذر بعض الخبراء مؤخراً من تشغيل الراوتر طوال الليل لما قد يتسبب به من مخاطر صحية وأمنية، فما هي هذه المخاطر، وكيف يمكن تجنبها.
المخاطر الصحية المحتملة
على الرغم من عدم وجود أدلة علمية قاطعة تؤكد خطورة موجات الواي فاي، يشير بعض الباحثين إلى أن التعرض الطويل لترددات الراديو قد يكون له آثار صحية على المدى البعيد، فالتعرض المستمر لإشعاعات الواي فاي قد يؤدي إلى مشاكل صحية مثل الأرق، والصداع، والتعب، ولهذا السبب، ينصح بإيقاف تشغيل الراوتر أثناء الليل لتقليل تعرض الجسم للموجات اللاسلكية غير الضرورية، خاصة أثناء النوم عندما يحتاج الجسم إلى راحة كاملة لاستعادة طاقته.
التأثيرات الأمنية والإلكترونية
تشغيل الراوتر طوال الليل يعرض الشبكة المنزلية لخطر الهجمات الإلكترونية، حيث يمكن أن يستغل المخترقون الأجهزة المتصلة بالإنترنت لاختراق الشبكة وجمع بيانات شخصية، ترك الراوتر يعمل طوال اليوم دون انقطاع يزيد من فرص الاختراق الأمني، لا سيما إذا لم يتم تحديث إعدادات الأمان بانتظام، وينصح الخبراء بإيقاف الراوتر أثناء الليل، خاصة إذا لم يكن هناك حاجة لاستخدام الإنترنت، كإجراء احترازي لزيادة مستوى الأمان.
كيف يمكن تجنب المخاطر
لتقليل المخاطر المحتملة، ينصح بإيقاف تشغيل الراوتر ليلاً أو في الأوقات التي لا يكون فيها استخدام للإنترنت، كما يمكن استخدام مؤقت كهربائي لإيقاف الراوتر وتشغيله تلقائياً وفقاً للجدول الزمني المحدد، ومن الأفضل أيضًا تحديث الراوتر بانتظام وتغيير كلمة المرور لتجنب الاختراقات، وبهذه الطريقة، يمكن الاستمتاع بالإنترنت بأمان وصحة أفضل.