بالتزامن مع دخول فصل الشتاء وانتشار نزلات البرد يسعى العديد من الأشخاص إلى إيجاد حلول طبيعية من أجل استخدامها في القضاء على السعال، وذلك بدل من القيام باستخدام الأدوية التي تترك آثار جانبية مع مرور الوقت، حيث توجد بعض الوصفات الطبيعية التي أثبتت فاعليتها بشكل كبير خلال الفترة الماضية في القضاء على السعال، وتعد من أهم تلك الوصفات هي وصفة الطحينة
مكونات وصفة الطحينة للقضاء على السعال
تتكون وصفة الطحينة من عدة مكونات بسيطة متوفرة في جميع المنازل، وتتمثل تلك المكونات في التالي:
- ملعقة كبيرة من الطحينة.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
طريقة تحضير وصفة الطحينة للسعال
يمكن تحضير وصفة الطحينة للسعال بكل سهولة من خلال اتباع الخطوات التالية:
- وضع كل من الطحينة العسل وزيت الزيتون في وعاء ونخلطهم بشكل جيد حتى تتجانس المكونات مع بعضها البعض.
- يفضل استخدام تلك الوصفة في الصباح الباكر على الريق وفي المساء وسوف تلاحظ القضاء على السعال خلال ثلاثة أيام.
فوائد وصفة الطحينة للسعال
تحتوي وصفة الطحينة على العديد من الفوائد الرائعة، وتتمثل تلك الفوائد في التالي:
- تحتوي على مضادات الالتهاب التي تساعد على تهدئة الحلق والمجاري التنفسية.
- تساعد على ترطيب الحلق الجاف وتقليل السعال المتكرر.
- تعمل على تقوية المناعة حيث تحتوي على العديد من الفيتامينات المفيدة للجسم، وبالتالي القضاء على جميع البكتيريا والفطريات التي تهاجم الجسم.