يعتبر عصير القصب من افضل المشروبات الطبيعية المفيدة للجسم والذي يساعد على زيادة معدل الإنتعاش ومدة بالطاقة والنشاط بشكل كاف، كما يعمل القصب على ضبط نسبة السكر في الدم والمساعدة على تنقية الكلى والكبد والحسين من وظائفهم، فهو ليس مجرد عصير عادي بل قنبلة من الفوائد التي يحتاج اليها اي شخص، واليكم المزيد من التفاصيل حول عصير القصب.
قصب السكر
يتوفر عصير القصب بكميات كبيرة خاصة في فصل الشتاء، ويعتبر قصب السكر من أهم المحاصيل التي يتم زراعتها في صعيد مصر بكميات هائلة ومن ثم تصديره بعد ذلك إلى المدن، ويتم تناوله عن طريق الأكل او عمل مشروب طبيعي، وفي كلا الأحوال يتم الحصول على فوائد القصب، حيث له قدرة هائلة على طرد السموم خارج الجسد إما عن طريق إفرازات الغدد العرقية أو من خلال البول، كما يساعد على تنقية الكلى أثناء عملية الترشيح وهو مفيد للأشخاص الذين يعانون من ضعف في وظائف الكلى أو مرضى الفشل الكلوي.
فوائد عصير القصب
قامت الدكتورة نهلة عبد الوهاب رئيسة قسم التغذية والعلاج الطبيعي بتوضيح نقاط أساسية حول عصير القصب يجب الالتفات إليها قبل الإكثار من تناوله، وإليكم أولى هذه النقاط:
- يجب الحذر من تناول عصير القصب والإفراط منه حتى لا يحدث نتيجة عكسية.
- يساعد عصير القصب في ضبط ضغط الدم في الجسم.
- يعمل على تنشيط الجسم وتقوية الخلايا والأعضاء الداخلية.