ورق الغار من أنواع الأعشاب التي يتم استخدامها في أصناف الطعام المختلفة من أجل إضافة نكهة مميزة ولذيذة، كما أنه يمكن استخدامه من أجل طرد الحشرات من المنزل بالإضافة إلى إدخاله إلى المشروبات من أجل خسارة الوزن وغيرها من الاستخدامات الأخرى المفيدة للجسم، وذلك لاحتوائه على بعض الخصائص والمركبات التي تساعد المفيدة للصحة العامة.
مكونات مشروب ورق الغار لخسارة الوزن
يستخدم ورق الغار في خسارة الوزن خاصة في منطقة البطن والأرداف، وتتمثل تلك المكونات في التالي:
- ورق غار.
- ليمون.
- عيدان قرفة.
كيفية تحضير مشروب ورق الغار
يمكن تحضير مشروب ورق الغار من أجل استخدامه في تفتيت دهون البطن والأرداف، وذلك من خلال اتباع التالي:
- وضع غلاية على النار تحتوي على ماء.
- إضافة كل من ورق الغار وعيدان القرفة على الماء وتغطية الغلاية.
- تترك المكونات على النار لمدة عشرة دقائق على نار هادئة.
- ترفع المكونات من على النار وتصفيتها ثم إضافة عصير الليمون إلى المكونات.
- يفضل شرب هذا المشروب في الصباح الباكر من أجل تفتيت دهون الجسم.
فوائد استخدام مشروب ورق الغار
يحتوي مشروب ورق الغار على فوائد رائعة للبشرة والشعر والجسم، وتتمثل تلك الفوائد في التالي:
- يساعد على خسارة الوزن في منطقة البطن والأرداف.
- يعمل على تقوية بصيلة الشعر وتقليل التساقط.
- يساهم في نضارة البشرة والتخلص من آثار التجاعيد والجلد الميت.