يعد كل من القرنفل والهيل من أنواع الأعشاب التي توجد في جميع المطابخ والتي يتم إضافتها إلى العديد من أنواع الطعام المختلفة، حيث تستخدم تلك الأعشاب في المطبخ الهندي بشكل كبير، كما أنهم يعتمدون عليها في الطب الشعبي في العديد من الدول الآسيوية، وذلك لاحتواء الهيل والقرنفل على بعض الخصائص العلاجية، وسوف نوضح كيفية استخدام القرنفل مع الهيل وأهم الفوائد في التالي.
فوائد خلطة القرنفل والهيل
تحتوي وصفة القرنفل والهيل على العديد من الفوائد، وهي كالآتي:
- تحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الإصابة بالسرطان.
- يساعد على تقوية الشعر وزيادة كثافته ولمعانه.
- يعمل القرنفل على تقوية الأسنان والتخلص من مشاكل التهابات اللثة والقضاء على التسوس.
- يساعد على التخلص من روائح الفم الكريهة.
- يساهم في تقوية الجهاز المناعي والصحة العامة للجسم.
كيفية استخدام الهيل والقرنفل
يمكن استخدام الهيل مع القرنفل من خلال إضافته إلى العديد من أصناف الطعام المتنوعة، أو كما يمكن استخدام تلك الوصفة كمكمل غذائي عن طريق الحبوب، بالإضافة إلى أنه يمكن الاستفادة من الزيت المستخرج من المكونين ودهن الجسم بهما.
استخدام الهيل والقرنفل في خسارة الوزن
يمكن استخدام القرنفل والهيل في خسارة الوزن من خلال وضع ملعقة من مطحون الهيل على مستخلص القرنفل وشربها في الصباح الباكر، حيث تساعد على التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن والأرداف، بالإضافة إلى طرد السموم من الجسم.