الحلويات من الأشياء التي يحبها الأطفال بشكل خاص، لذلك تبحث كل أم عن طريقة مختلفة لعمل الحلويات بطريقة شهية يحبها الأطفال، وطبق العاشرة بالموز المكرمل أحد تلك الأطباق اللذيذة التي يمكن تحضيرها في المنزل لأطفالك، ويمكن معرفة المقادير وطريقة التحضير خلال متابعة المقال التالي.
مكونات عمل العاشورة بالموز المكرمل
أحد الحلويات اللذيذة التي يمكن صنعها وتقديمها كي يستمتع بها الكبار والأطفال هي العاشورة بالموز ويمكن تحضيرها باستخدام المكونات الآتية:
- كوب من الشوفان.
- ¾ كوب سكر مطحون ناعم.
- ملعقة من القرفة.
- ملعقة فانيليا.
- 4 حبات من الموز.
- ملعقة زبدة.
- ¼ كوب سكر بني.
- مكسرات للتزيين.
طريقة تحضير العاشورة
يمكن تحضير العاشورة اللذيذة بالموز المكرمل وذلك باتباع الخطوات الآتية:
- إحضار وعاء مناسب ويوضع به المياه على النار كي تغلي.
- أضيفي الشوفان ثم الفانيليا والسكر والقرفة مع التقليب واتركيها قليلا على النار حتى تتماسك.
- أحضري مقلاة وضعي بها الزبدة ثم أضيفي السكر البني ويتم التقليب حتى يبدأ السكر في التكرمل.
- أضيفي شرائح الموز إلى الخليط واتركيه حتى يأخذ لون.
- احضري وعاء وادهنيه بالزبدة وضعي الموز المكرمل في قاع الوعاء.
- أضيفي خليط العاشورة عليه ويمكن وضع المكسرات على الوجه للتزيين.
- يوضع قليلا في الثلاجة ويقدم بارد.
فوائد طبق العاشورة الغذائية
طبق العاشورة من الأطباق المفيدة وتتمثل تلك الإفادة في الآتي:
- تحتوي العاشورة على الشوفان الذي يمد الجسم بالطاقة اللازمة لاحتوائه على المعادن الغذائية الهامة.
- الموز من العناصر الغذائية الهامة للجسم لاحتوائه على عنصر البوتاسيوم.