حب الشباب من المشاكل الجلدية التي يعاني منها العديد من الشباب والمراهقين، وقد تكون محاولات التخلص من هذه البثور بضغطها مغرية، لكن، هذه الخطوة قد تؤدي إلى نتائج عكسية وتزيد من مشكلة البشرة، مثل الالتهابات والندوب، في هذا المقال، سنتعرف على طرق صحية وآمنة للتخلص من حب الشباب دون ترك آثار على البشرة
لماذا يجب تجنب الضغط على حب الشباب؟
الضغط على حب الشباب يمكن أن يؤدي إلى عدة مشكلات، أهمها:
- زيادة الالتهاب: يؤدي الضغط إلى إطلاق البكتيريا والدهون العالقة في البثرة إلى الأنسجة المجاورة، مما يزيد من انتشار الالتهاب
- ظهور ندوب دائمة: الضغط على الحبوب يمكن أن يؤدي إلى تلف الجلد، مما يترك ندوبا قد تحتاج إلى علاج طويل الأمد
- بطء الشفاء: عند ترك حب الشباب بدون ضغط، يمكن أن يشفي بشكل أسرع مقارنة بمحاولات تفريغه
طرق صحية للتخلص من حب الشباب بدون ترك آثار
1. تنظيف البشرة بلطف
استخدام منظف مناسب لنوع بشرتك يساعد على إزالة الزيوت الزائدة والشوائب من البشرة، ويقلل من فرصة انسداد المسام، استخدم منظفا يحتوي على مكونات طبيعية مثل الشاي الأخضر أو زيت شجرة الشاي، حيث تساهم هذه المكونات في تقليل الالتهابات ومنع انتشار البكتيريا
2. استخدام الكريمات الموضعية
الكريمات الموضعية التي تحتوي على حمض الساليسيليك أو بيروكسيد البنزويل فعالة جداً في علاج حب الشباب، يساعد حمض الساليسيليك على تنظيف المسام، في حين يقتل بيروكسيد البنزويل البكتيريا المسببة للحبوب، ينصح باستخدام هذه المنتجات بانتظام، ولكن بتوازن لتجنب جفاف البشرة
3. الترطيب اليومي
ترطيب البشرة يعد خطوة أساسية حتى لو كانت بشرتك دهنية، فالبشرة الجافة قد تؤدي إلى إنتاج مزيد من الزيوت للتعويض، مما يزيد من احتمالية ظهور حب الشباب، استخدم مرطبا خفيفا وخاليا من الزيوت.