يشتهر الثوم على مر العصور بفوائده العديدة، حيث كان يستخدم في الطب البديل كواحد من المضادات الحيوية الأهم للقضاء على الكثير من الفيروسات، فماذا إذا تم مزجه إلى عسل النحل النقي سيصبح خليط ساحر من حيث القيمة الغذائية، وكذلك من حيث رفع الفائدة لأعلى مستوياتها فسوف يعزز من صحة الجسم بأكمله، ويصنع المعجزات ويساعد على حل الكثير من المشاكل الصحية المنتشرة مثل نزلات البرد الحادة، وإزالة السموم من الجسم ، وتحسين اداء الجهاز الهضمي ولأهمية هذا المزيج، وفوائده المتعددة فسوف نوضح لكم الكثير من التفاصيل حول تلك الوصفة السحرية وفوائدها بالسطور القادمة.
كيف يمكن أن يشكل هذا المزيج علاجاً لفقدان الوزن؟
أكد الخبراء أن الثوم الخام يحتفظ بخصائص غذائية قوية، تجعله الأكثر فاعلية لإنقاص الوزن، حيث يمنح الإنسان الشعور بالشبع لفترة طويلة، بجانب مد الجسم بالطاقة اللازمة له.
طريقة تحضير الثوم الخام مع العسل لإنقاص الوزن
خطوات بسيطة وسهلة هتوصلك للجسم المطلوب بدون حمية غذائية معينة ولا تمارين رياضيه عنيفة حيث أن تلك الوصفة ساحرة للقضاء على الدهون، ورفع معدلات الحرق فاتبع الخطوات التالية:
- يمكنك تحضير عدة فصوص من الثوم المقشر.
- ثم وضعه داخل برطمان زجاجي وبعدها يتم سكب العسل النقي فوقه حتى يغمر تماماً.
- يتم سحب فص من الثوم يومياً ويسحق ويبلع على الريق وستبهرك الفائدة.
فوائد تناول العسل مع الثوم
يعتبر العسل، والثوم من المواد الغذائية المفيدة، وتناوله باستمرار يساعد على معالجة الكثير من الأعراض المرضية المتمثلة في الآتي:
- إنقاص الوزن.
- ضبط نسبة الكوليسترول.
- يقلل من ارتجاع الحمض المعدي.
- تساعد الوصفة في معالجة الإسهال الحاد.
- يساعد على ضبط النوم.
- يعمل على التئام الحروق السطحية، والجروح بصورة مثالية.