نالت الفنانة شيماء سيف انبهار عظيم من جمهورها وذلك حينما ظهرت في الأمس مع برنامج صاحبة السعادة الذي تقدمه الفنانة إسعاد يونس، حيث ارتدت فستان لونه أزرق ساحر وكانت نحيفة مقارنة عن ما سبق، إذ أنها قامت بإجراء تكميم للمعدة وفقدت من وزنها ما يقارب ستين كيلو.
افقدي وزنك مع مشروب قبل الفطار
لمن يريد أن يفقد وزنه بشكل ملحوظ، ليبدو بشكل جذاب، مثلما صارت عليه الفنانة شيماء سيف، وذلك يمكن بواسطة الجراحة أو بواسطة مشروب الخضار كل يوم لمدة 7 أيام، فذلك يساهم في فقدان الوزن بصفة هائلة.
وفقًا إلى ما نص في منصة «daily express» إذا أخذت ذلك قبل وجبة الإفطار فسوف يسبب لك انكماش في منطقة الخصر بشكل سريع، ومع أخذ جرعة كل يوم من ذلك المشروب على مدار 7 أيام، سوف تختفي دهون البطن الشديدة مثل مفعول السحر.
وذلك المشروب يتسم بالبساطة نظرًا إلى مكوناتها سهلة الفعّالة المتوفرة في موسم الشتاء مثل الزنجبيل والجزر والبرتقال.
- الجزر يقلل من الوزن
الجزر يتسم بنقص السعرات الحرارية وزيادة معدل الألياف، مما يقاوم الانتفاخ.
- البرتقال يقلل من الوزن
حيث إنه مليئ بفيتامين C الذي يشتمل على مضادات الأكسدة التي تنشط من عملية التمثيل الغذائي مما يساهم في تقليص الدهون.
- الزنجبيل يقلل من الوزن
الزنجبيل له دور مميز في زيادة درجة حرارة الجسم من الداخل، مما يحرق السعرات الحرارية بشدة مما يتسبب في إنقاص الوزن.
احتسي كل صباح كوب من ذلك المشروب لمدة 7 أيام، وسوف ترى اختفاء دهون البطن بسرعة فائقة.
كيفية إعداد مشروب تقليل الوزن
- قطع 3 جزرات شرائح صغيرة، فهو من أكثر الخضروات استعمالًا في برامج تقليل الوزن.
- قطع 2 برتقال إلى أجزاء صغيرة، فيستطيع التخلص من الدهون المتراكمة في الفخذين والبطن مما ييسر من عملية الهضم.
- قم بتقطيع الزنجبيل أجزاء صغيرة، فهو منشط لعملية التمثيل الغذائي بمعدل 20%، ويرفع من حرق الدهون، بالإضافة إلى يحد من الإحساس بالجوع ويقي ويقوي عملية الهضم.
- ضع كافة المواد داخل الخلاط، مع 300 مل الماء، واضرب بكثرة.
- يجب أن يصفى المشروب ليصبح جاهزًا.