تعد عشبة الروزماري أو إكليل الجبل من الأعشاب الغنية بالفوائد الصحية، إذ يمكن لاستنشاقها أن يمنع تدهور مادة الأستيلين كولين، وهي مادة كيميائية ضرورية للتفكير والتركيز، وقد أظهرت بعض الدراسات أن استنشاق الروزماري يحسن وظائف المخ لدى كبار السن، خاصة لمن يعانون من مرض الزهايمر، كذلك، تساهم رائحة الروزماري في تقليل مستويات التوتر وهرمون الكورتيزول الضار، مما ينعكس إيجابيًا على الصحة النفسية والجسدية.
فوائد الروز ماري
كما يساعد تدليك زيت الروزماري في تنشيط الدورة الدموية وتدفئة الأطراف، لذلك يستخدم لعلاج الأشخاص الذين يعانون من برودة في الأطراف، مثل أولئك المصابين بمرض رينود.
فوائد زيت الروزماري للشعر
- إلى جانب فوائده الصحية، يتميز زيت الروزماري بفعاليته في تحسين صحة الشعر وتعزيز نموه، حيث يستخدم كعلاج لتساقط الشعر، بما في ذلك حالات الصلع الوراثي، إذ يعمل على منع تأثير هرمون التستوستيرون الضار ببصيلات الشعر.
للحصول على أفضل النتائج، يفضل تخفيف زيت الروزماري بزيت ناقل مثل زيت الجوجوبا أو زيت اللوز الحلو، ثم تدليك فروة الرأس وتركه لمدة تصل إلى عشر دقائق، ويمكن شطف الشعر بعدها أو ترك الزيت، لكن يجب تجنب استخدامه بشكل مركز لمنع تهيج فروة الرأس.