يقوم الكثير من الناس بتفصيص الرمان وأكل الحبيبات الموجودة بداخله ويقومون بالتخلص من القشور ولا يعلمون فوائده الكثيرة، فإن قشر الرمان يحتوى على الكثير من الفوائد التى تخلص الجسم من أمراض كثيرة، غير أنه يعمل على وقاية الجسم من الأمراض السرطانية وأيضاً الأمراض المزمنة مع العلم أنه يشترط إستخدام هذا القشر بطريقة صحيحة، ولا يجب أن نفرط فى إستخدامه، وسوف نعرض فى هذا المقال فوائد شرب منقوع قشر الرمان وأيضاً كيفية تحضيره.
فوائد مشروب قشر الرمان
أثبتت الدراسات أن مشروب قشر الرمان له دور كبير وفعال فى علاج بعض الأمراض المزمنة، ومن هذه الفوائد:
• يساعد منقوع قشر الرمان على تنقية الجسم من السموم، لأنه يحتوى على مضادات أكسدة تعمل على مكافحة هذه الأضرار السامة للجسم.
• يخفف أعراض الأنفلونزا فإنه يعمل على تقليل الإحتقان والسعال من خلال شرب هذا المنقوع أو الغرغرة به فى الفم وأيضاً الحلق.
• يساعد أيضاً فى تقوية المناعة، لأنه يوجد به نسبة كبيرة من فيتامين سى الذى يقوم بتعزيز مناعة الجسم وأيضاً يكافح الفيروسات والبكتيريا، كما أنه يحافظ على العظام والمفاصل و أيضاً الأسنان.
تحضير مشروب قشر الرمان
تستطيع أن تحصل على فوائد الرمان من خلال تحضيره بطريقة صحيحة، وذلك بإتباع بعض الخطوات وهى:
أولاً: أن نقوم بغسل قشر الرمان بالماء الجارى حتى نتأكد من نظافته، قم نقوم بوضعه فى لتر من الماء، ثم يترك حتى الغليان لمدة 5 دقائق.
ثانيا: نقوم برفع قشر الرمان من على النار ثم نتركه حتى يهدأ لمدة خمس دقائق مع تغطيته، ثم نقوم بتصفية الماء الناتج عنه ونقوم بوضعه فى زجاجة،
ونحتفظ بهذا المنقوع فى الثلاجة ونشرب منه كوب فى كل صباح.