تعد مشكلة قشرة الرأس من المشاكل الشائعة والمزعجة التي يعاني منها الكثيرون، حيث تؤثر بشكل سلبي على مظهر الشعر وتسبب الحكة والتهيج، لذلك يسعى الكثيرون للبحث عن طرق طبيعية للتخلص منها بدلا من اللجوء إلى المنتجات الكيميائية التي قد تكون قاسية على فروة الرأس، وهناك عدة علاجات طبيعية يمكن استخدامها لمحاربة القشرة، من أبرزها الملح والخل، لما لهما من فوائد عديدة في تنظيف وتطهير فروة الرأس.
فوائد الملح في علاج قشرة الشعر
يعتبر الملح مقشرا طبيعيا فعالا، فهو يساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة المتراكمة على فروة الرأس والتي تساهم في تكون القشرة، كما يعمل الملح على تنظيم إفراز الدهون والزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس، مما يقلل من احتمالية ظهور القشرة إلى جانب ذلك، يتميز الملح بخواصه المضادة للبكتيريا، مما يساهم في الحفاظ على فروة رأس نظيفة وصحية. 
دور الخل في علاج قشرة الشعر
يتميز الخل بخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات، مما يجعله مفيدا في مكافحة الكائنات الدقيقة التي قد تسبب القشرة، كما يساعد الخل على توازن درجة الحموضة في فروة الرأس، وهو ما يسهم في تقليل نمو الفطريات والبكتيريا، يفضل استخدام خل التفاح بصفة خاصة، حيث إنه لطيف على فروة الرأس وله فعالية ملحوظة في تنظيفها من القشرة.
وصفات طبيعية للتخلص من القشرة
- وصفة الملح والشامبو: امزجي ملعقة كبيرة من الملح مع كمية مناسبة من الشامبو، استخدمي الماء الدافئ لغسل شعرك، ثم دلكي فروة الرأس بالمزيج بلطف، اشطفي الشعر جيدا بالماء البارد، يفضل تكرار هذه الوصفة من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيا للحصول على أفضل النتائج.
- وصفة الملح وزيت الزيتون وعصير الليمون: امزجي ملعقتين كبيرتين من الملح مع ملعقتين من زيت الزيتون وملعقتين من عصير الليمون، دلكي فروة رأسك بالمزيج واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم. ينصح باستخدام هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
- وصفة خل التفاح: امزجي جزءا من خل التفاح مع كمية مساوية من الماء، بعد غسل الشعر بالشامبو، اشطفي فروة الرأس بمحلول الخل واتركيه لمدة دقيقتين، ثم اغسلي شعرك بالماء البارد، يفضل تكرار هذه العملية مرتين أسبوعيا.
باتباع هذه الوصفات الطبيعية بانتظام، يمكن التخلص من القشرة والتمتع بشعر نظيف وصحي، دون الحاجة لاستخدام مواد كيميائية قد تكون ضارة بفروة الرأس.