عشبة المرة هي مادة عطرية راتينجية يتم استخراجها من شجرة المر، التي تنمو في منطقة الشرق الأوسط وبعض الدول العربية وتتميز المرة بلونها البني الشفاف وطعمها اللاذع، وهي تستخدم بشكل واسع في العديد من الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة.
فوائد المرة للبشرة
تعتبر المرة من الأعشاب الفعالة في تحسين صحة البشرة وعلاج عدة مشاكل جلدية، ومنها:
تقليل التجاعيد: تعمل المرة على محاربة علامات الشيخوخة والتجاعيد بفضل احتوائها على مضادات الأكسدة التي تجدد خلايا البشرة وتحارب الخطوط الدقيقة.
تفتيح البشرة: تساهم المرة في تفتيح لون البشرة وإزالة آثار التعب والإرهاق.
علاج حب الشباب: بفضل خصائصها المضادة للبكتيريا والالتهابات، تساعد المرة في القضاء على حب الشباب وتنظيف البشرة.
وصفات طبيعية بإستخدام المرة
1. سيروم المرة لمكافحة التجاعيد
قومي بغلي مغلي المرة حتى يصبح سميكًا، ثم أضيفي ربع ملعقة من زيت اللوز ضعي الخليط مرتين يوميًا على بشرتك للمساعدة في تجديد الخلايا ومحاربة التجاعيد.
2. ماء المرة لتنظيف الوجه
اغلي ملعقة كبيرة من المرة في الماء، واتركيها حتى تبرد استخدمي ماء المرة كغسول يومي للوجه للتخلص من حب الشباب وتنظيف البشرة بعمق.
3. ماسك المرة لتفتيح البشرة
امزجي ملعقة صغيرة من المرة المطحونة مع الأرز المطحون وماء الورد، وطبقي المزيج على وجهك لمدة ساعة يساعد هذا الماسك في تفتيح البشرة ومنحها نضارة ملحوظة.
بإستخدام هذه الوصفات الطبيعية، يمكنك الاستفادة من فوائد المرة في تحسين صحة بشرتك ومحاربة علامات الشيخوخة بشكل فعال وطبيعي.