تعتبر عشبة “الجنكة”، والمعروفة أيضًا باسم “عشبة النسيان” أو “شجرة الذكاء”، من أقدم النباتات الطبية ذات الأصول الصينية والتي أصبحت شائعة بشكل خاص في اليابان، ويستفاد منها في العديد من الأغراض الصحية، وتتوفر على هيئة أعشاب أو مكملات غذائية في الصيدليات.
فوائد عشبة الجنكة
تتميز الجنكة بخصائص طبية متعددة جعلتها محط اهتمام لسنوات عديدة، فهي غنية بمضادات الأكسدة التي تساهم في حماية الدماغ، مما يعزز من صحة الذاكرة ويقوي وظائف المخ، كما تدعم صحة البنكرياس والقلب، مما يجعلها إضافة مميزة للنظام الصحي.
تركيب عشبة الجنكة وتأثيراتها
تحتوي الجنكة على مركبات فعالة مثل الفلافونويدات والتربينويدات، التي تساعد في تحسين الدورة الدموية من خلال توسيع الأوعية الدموية وتقليل التكتلات في الصفائح الدموية، مما يسهم في تعزيز تدفق الدم وتحسين وظائف الجسم الحيوية.
أدلة البحث العلمي
أظهرت دراسات علمية أن استخدام مستخلص الجنكة يساعد على تحسين الذاكرة وزيادة التركيز، حيث أكدت بعض الأبحاث أن تناول مستخلص الجنكة لمدة أربعة أسابيع متواصلة قد يسهم في تخفيف أعراض القلق.
واخيرا تعد الجنكة نموذجًا رائعًا لكيفية استفادة الطب الحديث من الأعشاب التقليدية لتعزيز الصحة العامة وتحقيق فوائد علاجية متنوعة، مما يعزز من قيمتها كعشبة مهمة في الطب البديل.