عشبة الذهب الأصفر، أو ما يُعرف أحيانًا بـ “الذهب الأصفر” في بعض الثقافات، هي نبات يُستخدم في الطب الشعبي في العديد من البلدان لمجموعة من الفوائد الصحية، بما في ذلك مكافحة مرض السكري لكن هناك بعض الالتباس حول هذا النبات، وفيما يلي سأوضح لك بعض المعلومات المفصلة حوله.
ما هي عشبة الذهب الأصفر؟
بعض الأشخاص يشيرون إلى أن هذه العشبة تحتوي على خصائص قد تساعد في خفض مستويات السكر في الدم، ولكن ينبغي التعامل مع هذه الادعاءات بحذر حيث لا تزال الأبحاث الحديثة حول تأثيرات هذه العشبة على مرض السكري في مراحل مبكرة.
فوائد عشبة الذهب الأصفر (الذهب الأصفر) في السيطرة على السكري:
- خفض مستويات السكر في الدم:
- الذهب الأصفر يحتوي على مركبات يُعتقد أنها تحسن حساسية الأنسولين بمعنى آخر، قد تساعد هذه العشبة الجسم على استخدام الأنسولين بشكل أكثر كفاءة، مما قد يقلل من مستويات السكر في الدم.
- تشير بعض الأبحاث التقليدية إلى أن مستخلصات هذه العشبة قد تساعد في خفض الجلوكوز في الدم لدى مرضى السكري، لكن الأبحاث العلمية الدقيقة حول هذا الموضوع محدودة.
- تحسين مستويات الأنسولين:
- يعتقد أن بعض المركبات الموجودة في الذهب الأصفر يمكن أن تحاكي تأثيرات الأنسولين وتساعد في تسريع امتصاص الجلوكوز من الدم إلى الخلايا، مما قد يخفض من مستويات السكر.
- تعزيز الأيض:
- يُقال إن الذهب الأصفر يعزز عملية الأيض، مما يساعد في تحويل السكر في الدم إلى طاقة بشكل أكثر فعالية هذا يمكن أن يقلل من تراكم السكر الزائد في الدم.
- التأثيرات المضادة للأكسدة:
- يحتوي الذهب الأصفر على مضادات أكسدة قوية يمكن أن تساعد في تقليل الإجهاد التأكسدي في الجسم الإجهاد التأكسدي مرتبط بعدد من المضاعفات الصحية لمرض السكري مثل تدمير الخلايا وزيادة التهابات الجسم.
كيفية استخدام عشبة الذهب الأصفر لمرضى السكري:
- شاي الذهب الأصفر:
- يمكن غلي الأجزاء المجففة من النبات أو استخدام مستخلص الذهب الأصفر لصنع شاي طبيعي يتم تناوله يوميًا كمكمل غذائي طبيعي للمساعدة في تحسين مستويات السكر.
- مستخلصات الكبسولات:
- في بعض الأماكن، يمكن العثور على مستخلص الذهب الأصفر في شكل كبسولات أو مكملات غذائية، حيث يُمكن تناوله كمكمل يومي يجب استشارة الطبيب قبل البدء في استخدام هذه المكملات.