تحدث الفنان أحمد زاهر، عن رحلته لخسارة الوزن، حيث استطاع النزول 35 كيلو جرامًا، بعد فترة من الاستسلام التام، وفقدان ثقته بنفسه، ولكنه بسبب عمل ما كان من إخراج محمد سامي الذي استفزه حديثه لأن الدور لا لم يكن يليق بوزنه حينها، حيث أن وزنه كان قد وصل إلى 120 كيلو.
كان احمد زاهر مرشحا لمسلسل (حكاية حياة) وبسببه استطاع تحويل مسار حياته ليصبح من 120 كيلو لـ85 في سنة، مشيرا أن السمنة تسببت له فى الكثير من المعاناة والأمراض، وان هناك شائعات ظهرت بسبب وزنه، ومانت من بيتها شائعات عن وفاته بسبب السمنة والكورتيزن.
عشبة تنسف الدهون
وفى سياق متصل، هناك عدد من الأعشاب الطبيعية التي من شأنها أن تساهم فى علاج السمنة وتساعد على حرق الدهون ولها عناصر غذائية عالية من أبرزها الريحان إذ تحتوي على الفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة ويتم استغلالها لحرق الدهون الثلاثية، حيث يلعب دور كبير فى الحماية من انسداد الشرايين، بسبب احتوائه على نسبة عالية من الزينويل، والذي يعمل على خفض مستوى الكوليسترول الضار بالدم، وفقا لما جاء فى موقع، ” “Medical News Today”.
واكدت بعض الأبحاث أن الريحان له فوائد صحية مذهلة للجسم ويساعد على حرق الدهون بسبب المركبات الموجودة به، حيث يساهم في تعزيز عملية التمثيل الغذائي، ويقلل الشهية بفضل ما به من ألياف مهمه أساهم على شعورك بالشبع لفترة طويلة.