في الوقت الذي يسعى فيه الكثيرون إلى شراء الأدوية باهظة الثمن لعلاج الأمراض المختلفة هناك فاكهة طبيعية مهملة في مصر تتمتع بخصائص علاجية مذهلة هذه الفاكهة هي الكرز الأسود أو كما يسمى في بعض الأماكن فاكهة الحياة وتعتبر واحدة من أفضل العلاجات الطبيعية للكثير من الأمراض المزمنة.
فوائد الكرز الأسود الصحية
تعزيز صحة القلب وتقوية جهاز المناعة
تعزز فاكهة الكرز الأسود صحة القلب وتقوي جهاز المناعة وتساعد على تحسين صحة الجلد وتنظيم ضغط الدم كما أن لها تأثيرا مهدئا يساعد في تخفيف التوتر والقلق.
التحكم في مستويات السكر في الدم
يعد ارتفاع مستويات السكر في الدم أحد أكثر الأمراض المزمنة انتشارا في العالم وخاصة في مصر الكرز الأسود يعتبر علاجا طبيعيا فعالا في تنظيم مستويات السكر في الدم وتحتوي هذه الفاكهة على مركبات تعمل على تحفيز إفراز الإنسولين بشكل طبيعي مما يساعد في تقليل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني وتساعد أيضا الأشخاص المصابين بالسكري في التحكم بمستويات السكر.
القضاء على الإمساك
الكرز الأسود يحتوي على كميات كبيرة من الألياف التي تساهم في تعزيز حركة الأمعاء وتنظيمها بشكل فعال استهلاك هذه الفاكهة بانتظام يساعد في التخلص من الإمساك بشكل طبيعي ويعزز الهضم الصحي.
علاج السرطان
تحتوي هذه الفاكهة على مركبات قوية مضادة للأكسدة مثل الأنثوسيانين التي تعتبر من أقوى المواد التي تقاوم الجذور الحرة الضارة بالجسم تساهم هذه المركبات في حماية الخلايا من التلف الذي قد يؤدي إلى الإصابة بالسرطان مما يجعل الكرز الأسود أحد العوامل المساعدة في الوقاية من السرطان وتحديدا السرطانات المرتبطة بالجهاز الهضمي.
العلاج الفعال لهشاشة العظام
الكرز الأسود يحتوي على مواد مضادة للالتهابات بالإضافة إلى كميات كبيرة من الكالسيوم والمغنيسيوم التي تعتبر أساسية لصحة العظام تساهم هذه الفاكهة في تقوية العظام وتحسين كثافتها ما يجعلها علاجا طبيعيا مناسبا للوقاية من هشاشة العظام.