عشبة سنا هو نبات مزهر وهو من فصيلة الفاصوليا، ويعتبر واحد من أشهر الأعشاب التى قد تستخدم فى الطب التقليدى لكى تعالج مشكلات الجهاز الهضمى، وتستخدم أوراق وأيضاً بذور هذه العشبة فى تحضير الكثير من الأدوية وأيضاً المكملات الغذائية لتحسين حركة الأمعاء، وعلاج الإمساك، وأيضاً تنظيف القولون. ويرجع إستخدام سنا فى الطب الشعبى إلى قرون مضت.
فوائد عشبة السنا
• تنظيف القولون بشكل فعال:
تعتبر عشبة سنا واحدة من أحسن الخيارات الطبيعية لكى تنظف القولون من التراكمات السامة وأيضاً البراز المتحجر الذى قد يتراكم فى الأمعاء على مر الزمن. بسبب خصائصها الملينة.
• تخفيف الإمساك المزمن:
عشبة السنا تعالج الإمساك المزمن. فإنه يساهم فى تحفيز حركة الأمعاء وبالتالى يعمل على تسهيل عملية التبرز.
• تحسين صحة الجهاز الهضمى بشكل عام:
إن تنظيف القولون من السموم وأيضا البراز المتحجر له تأثير إيجابى، فإنه من خلال تحسين حركة الأمعاء وأيضاً تنظيفها من التراكمات السامة. 
النصائح عند إستخدام عشبة سنا
على الرغم من الفوائد الكثيرة لعشبة سنا، إلا أن إستخدامها يجب أن يكون بحذر وأيضاً تحت إشراف طبى فى بعض الحالات. ويجب مراعاة بعض النصائح وهى:
• تجنب الإستخدام المفرط:
إن الإفراط فى إستخدام عشبة السنا قد يتسبب فى الآثار الجانبية مثل التقلصات المعوية أو الإسهال الحاد. ينصح بإستخدام السنا بشكل محدود وأيضاً على فترات متباعدة لكى تحفاظ على صحة الجهاز الهضمى دون أن تؤثر على وظيفة الأمعاء الطبيعية.
• إستشارة الطبيب قبل الإستخدام:
يجب إستشارة الطبيب قبل البدء فى إستخدام عشبة سنا، وبالأخص إذا كنت تعانى من حالات صحية مزمنة مثل مشاكل فى القلب أو الكلى أو أيضاً كنت تتناول أدوية أخرى.