يعد الهيل أو “الحبهان” من النباتات المفيدة للصحة العامة والوقاية من العديد من الأمراض مثل السرطان والقلب، حيث يضاف الهيل إلى الأطعمة لإعطائها مذاقاً نكهة قوية مميزة، ويستخدم في علاج بعض الأمراض لاحتوائه على عناصر غذائية هامة لصحة الإنسان، كما يتميز بخاصية خفض ضغط الدم وحماية القلب ومقاومة السرطان، ذلك سوف نقوم بتوضيح فوائد الهيل من خلال التالي.

 فوائد الهيل 

 تتمثل هذه الفوائد في الآتي:

•  محاربة السرطان، حيث يعمل الهيل على محاربة السرطان لاحتوائه على العديد من المواد والعناصر الغذائية لصحة الإنسان.
• تحسين صحة الدورة الدموية، حيث يساعد على تحسين وتقوية صحة الدورة الدموية لأنه يساعد على تسهيل الدورة الدموية وحماية الدم من التخثر، وتقليد احتمالية النوبات القلبية.
•  يساعد الهيل على خفض ضغط الدم المرتفع وانخفاض مستويات الكوليسترول بعد العملية الجراحية.
• تحسين الجهاز الهضمي، يساعد الهيل في تحسين عملية الجهاز الهضمي، حيث أنه يساعد على إنتاج الأحماض الهضمية والحماية من مشاكل الجهاز الهضمي مثل قرحة المعدة والاسهال ومرض الجذر. 
• تحسين صحة الجهاز التنفسي، يساعد الهيل عن طريق العناصر والمركبات التي تحتويها على تحسين صحة الجهاز التنفسي وتقليل أعراض مثل السعال التنفسي، كما أنه يحسن الدورة الدموية في الرئتين، ويسهل عملية التنفس، كما يحارب الالتهابات التي تصيب الأغشية المخاطية.