نبحث عن حلول باهظة الثمن للتعامل مع مشاكل البشرة مثل الهالات السوداء تحت العين أو التجاعيد، بينما نجد أن هناك العديد من الأعشاب الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تحسين صحة البشرة بأسعار معقولة ومتوفرة في المطبخ واحدة من هذه الأعشاب المهملة هي عشبة الريحان، وهي عشبة بسيطة ورخيصة الثمن، لكنها تتمتع بخصائص مذهلة في تجديد البشرة والتخلص من المشاكل الشائعة مثل الهالات السوداء والتجاعيد.
ماذا تعرف عن عشبة الريحان؟
الريحان هو نبات عطري ينتمي إلى عائلة النعناع ويعرف في العديد من الثقافات بفوائده الطبية والغذائية و يوجد منه العديد من الأنواع، لكن النوع الذي يتواجد في المطبخ عادة هو الريحان الحلو (Ocimum basilicum) كما يحتوي الريحان على مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تساعد في تهدئة الجلد، وتقليل الالتهابات، وتجديد الخلايا.
فوائد الريحان للبشرة:
- التخلص من الهالات السوداء:
- تحتوي أوراق الريحان على مركبات مضادة للأكسدة، مثل فيتامين C و فيتامين A، التي تساعد في تحسين الدورة الدموية في منطقة تحت العين، وبالتالي تقليل الهالات السوداء كما أن الريحان يحتوي على حمض الفينول الذي يعزز صحة الأوعية الدموية.
- مكافحة التجاعيد والخطوط الدقيقة:
- الريحان غني بـ فيتامين K، الذي يلعب دوراً مهماً في تجديد خلايا البشرة وتنشيط الكولاجين، مما يساعد على تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة.
- بالإضافة إلى ذلك، الريحان يحتوي على الماغنيسيوم الذي يعمل على تحسين مرونة الجلد ويحميه من التلف الناتج عن العوامل البيئية.
- تفتيح البشرة:
- بفضل خصائصه الطبيعية المبيضة، يساعد الريحان على تفتيح البشرة وتنقيتها من الشوائب، مما يمنحك مظهراً أكثر إشراقاً وحيوية.
كيفية استخدام الريحان لعلاج الهالات السوداء والتجاعيد:
1. علاج الهالات السوداء:
- المكونات:
- 5-6 أوراق ريحان طازجة.
- قليل من الماء (حسب الحاجة).
- طريقة التحضير والاستخدام:
- قم بسحق أوراق الريحان باستخدام مدقة أو خلاط حتى تصبح معجوناً ناعماً.
- أضف بضع قطرات من الماء إذا لزم الأمر لتخفيف الخليط.
- ضع المعجون بلطف تحت العينين، واتركه لمدة 10-15 دقيقة.
- اغسل المنطقة بماء بارد.
- النتيجة: سوف تلاحظ اختفاء تدريجي للهالات السوداء مع الاستخدام المنتظم، حيث تساعد هذه الطريقة على تقليل التورم وتحسين مظهر البشرة تحت العينين.
2. علاج التجاعيد والخطوط الدقيقة:
- المكونات:
- 10 أوراق ريحان طازجة.
- 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون (اختياري).
- طريقة التحضير والاستخدام:
- امزج أوراق الريحان مع زيت الزيتون في الخلاط للحصول على معجون ناعم.
- دلك المعجون بلطف على الوجه، مع التركيز على المناطق التي تعاني من التجاعيد مثل الجبهة وحول العينين والفم.
- اترك الخليط لمدة 15-20 دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ.
- النتيجة: ستساعد هذه الخلطة على تحسين مرونة البشرة وتقليل التجاعيد مع الاستخدام المنتظم، مما يمنحك بشرة أكثر شباباً ونضارة.
نصائح إضافية لاستخدام الريحان:
- يمكنك استخدام زيت الريحان أيضاً كمرطب للبشرة. قم بتدليك بضع قطرات من الزيت على الوجه للحصول على فوائد مرطبة ومغذية.
- إذا كنت تعاني من حساسية في البشرة، قم باختبار الريحان على جزء صغير من الجلد قبل استخدامه بشكل كامل.
- للحصول على نتائج أفضل، ينصح بتكرار هذه العلاجات 2-3 مرات أسبوعياً.