عشبة السنا من الأعشاب المعروفة والتي استخدمها القدماء وخاصة في الصين، وذلك لما تتميز به من فوائد صحية عديدة والتي تتمثل في العمل كملين للمعدة، كما أنها تساعد في الوقاية من الإمساك، لذلك تعتبر عشبة السنا من الأعشاب المفيدة للمعدة، ويمكن التعرف على فوائدها خلال متابعة المقال التالي.
فوائد عشبة السنا
هناك العديد من الفوائد التي تمنحها عشبة السنا الطبيعية للجسم ويمكن بيان تلك الفوائد في الآتي:
- عشبة السنا لديها فوائد سحرية في علاج الإمساك، حيث تحتوي على مركبات تؤدي إلى تقلصات المعدة وتمكينها من التخلص من فضلات الطعام بشكل سريع.
- تستخدم كمطهر طبيعي للقولون ويستخدمها الأطباء الصينيون بصفة خاصة قبل العمليات.
- استخدام عشبة السنا يساعد على التخلص من الغازات وانتفاخات البطن، بالإضافة إلى التقليل من الشعور بالغثيان.
- تساعد في التخلص من الوزن.
كيفية استخدام عشبة السنا
يمكن تحضير شاي باستخدام عشبة السنا للتخلص من الإمساك وذلك من خلال اتباع الخطوات الآتية:
- يتم وضع كمية مناسبة من ورق السنا في الماء الساخن كي ينقع لمدة تصل إلى عشر دقائق.
- يشرب بعد ذلك، ولكن يراعى عدم الإفراط في تناول شاى السنا، حيث يمكن الشرب فقط مرتين خلال اليوم.
فوائد عشبة السنا للقولون
عشبة السنا تحتوي على فوائد عديدة وخاصة للأشخاص الذين يعانون من الإمساك، حيث يعمل على تنظيف القولون والأمعاء، لذلك يستخدم من قِبل الأطباء لتنظيف القولون قبل العمليات الجراحية.