كثير منا يتخلص من قشر البطاطس دون أن يدرك قيمته الغذائية وفوائده العديدة في الحياة اليومية بدلا من رميه في القمامة، تعرفي معنا على الطرق الرائعة التي يمكنك من خلالها استغلال هذا “الكنز” في منزلك.
قشر البطاطس للبشرة والجمال
- قشر البطاطس يحتوي على إنزيمات وفيتامينات مفيدة لتفتيح البشرة وإزالة البقع الداكنة.
- افركي الوجه بقشر البطاطس الطازج أو انقعيه في ماء دافئ وامسحي بشرتك به.
- يستخدم كقناع طبيعي لتغذية البشرة وترطيبها بفضل محتواه الغني بالماء وفيتامين C.
قشر البطاطس للتنظيف في المنزل
تلميع الأواني المعدنية
قشر البطاطس فعال في إزالة البقع من الأواني المعدنية مثل الألومنيوم والستانلس.
الطريقة:
افركي الأواني بالقشر مباشرة أو اغلي القشر واستخدمي الماء الناتج لتنظيفها.
تلميع الزجاج والمرايا
يمكن استخدامه لإزالة البقع العنيدة من الزجاج بفضل خصائصه الطبيعية.
سماد طبيعي للنباتات
قشر البطاطس غني بالمعادن والمواد العضوية، مما يجعله سماد ممتازا.
الطريقة:
- قطعي القشر إلى قطع صغيرة وادفنيها في التربة.
يمكن أيضا غليه واستخدام الماء المصفى لري النباتات.
لتحضير وجبات لذيذة وصحية
- رقائق قشر البطاطس
بدل من التخلص منه، حمصي القشر في الفرن مع قليل من الزيت والبهارات للحصول على وجبة خفيفة صحية ومقرمشة. - حساء البطاطس
اغلي القشر مع البهارات للحصول على مرق غني بالنكهة ومفيد للصحة.
فوائد صحية لا حصر لها
- يحتوي قشر البطاطس على الألياف، ما يساعد في تحسين الهضم وصحة الأمعاء.
- غني بالبوتاسيوم الذي يدعم صحة القلب.
- يعزز جهاز المناعة لاحتوائه على مضادات أكسدة.